济南哪里有柔道俱乐部(山东省体育中心北海训练基地柔道)

济南哪里有柔道俱乐部

1、训练地点 济南市文化西路山东省体育学院二楼武术馆（柴油机厂附近）训练时间 周四，周六，周日晚19：00－－20：00 本馆有400平方米训练场地，常年开设成人和中小学训练课程。可随到随学。

山东籍贯的东京奥运会冠军及所对应的体育项目?

其中，孙一文、陈梦、杨浚瑄、刘诗颖、张常鸿和孙梦雅等6名东京奥运会冠军将领衔参赛，加上伦敦奥运会冠军张成龙和里约奥运会首金得主张梦雪，山东体育代表团共有8名奥运冠军压阵。

第五位，陈梦，本届奥运会“双冠王”，在女子乒乓球团体赛事上，陈梦与队友拿下冠军。

张梦雪：山东济南，里约奥运会女子10米气手枪决赛，张梦雪以总环数194环夺冠，用打奥运会纪录的方式夺得里约奥运会中国代表团之一枚金牌。张继科：山东青岛，2016年里约奥运会，获得乒乓球男子团体冠军。

在柔道训练上,有哪些保护技巧?

1、有针对性地确定练习任务，挑选 *** 、手法和组织运动负荷。

2、右脚在前、左脚在后斜向开立，两脚间距离约等于肩宽，双膝弯曲降低重心。受身 所谓受身就是在摔倒时的自我保护技术，目的是为了减少摔倒时所产生的冲击，保护自己。

3、受身法是一种倒地自我保护的 *** ，同时训练身体结实和内脏器官经得起振动。初学练柔道新手首先要学会受身法，才能学习和提高投技的各种摔法。学会和掌握受身之后，若被对手摔倒，也不会摔痛和摔伤身体。

4、目前的技术体系有三种：打球技术、突袭技术和踢腿技术。

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