菲尔普斯自由泳呼吸慢镜头菲尔普斯100米自由泳成绩
菲尔普斯自由泳呼吸慢镜头菲尔普斯100米自由泳成绩
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1、迈克尔·菲尔普斯在2008年北京奥运会100米自由泳比赛中，以46秒91的成绩获得金牌并刷新世界纪录。菲尔普斯是美国职业游泳运动员，他在游泳界拥有多项荣誉和世界纪录。他在2008年北京奥运会中获得了八枚金牌，刷新了世界纪录。
2、范德伯格，国籍南非；蝶泳49秒82，菲尔普斯，国籍美国；自由泳46秒91，西埃罗-费罗，国籍巴西；仰泳51秒94，佩尔索，国籍美国。
3、在400米个人混合泳比赛中，菲尔普斯以4分05秒28的成绩夺得了金牌，并且打破了自己保持的奥运纪录。在4x100米自由泳接力比赛中，菲尔普斯和他的美国队友们一起夺得了金牌。
1、自由泳打水动作要领：两腿自然伸直，大腿带动带动小腿，脚背绷直，直膝上移，用力下打，双腿交错打水。注意，一是打水时脚背应当露出水面才能提高打水的效率。二是打水要有节奏，与上去划水相配合。
2、自由泳打水动作应该向下屈腿打水，直腿上抬是正确的。自由泳姿势：自由泳的动力主要来源于手臂的划水，手臂动作分为入水、抱水、划水、出水和空中移臂五个部分。
3、姿势。自由泳时，身体要保持平直，头部保持与身体一致的水平，稍℡☎联系：向下倾斜。眼睛朝向底部或稍℡☎联系：向前，不要看向前方。手臂的划水动作要保持规律和协调。
答案是完全不可能。孙杨在我国运动员中是佼佼者，在世界上也是十分优秀的，但是菲尔普斯这种可以说是地球的人类精英的，地上跑的最快的是博尔特，而在水里游的最快的就是菲尔普斯。
德雷塞尔是美国泳坛新星，他的游泳天赋不输菲尔普斯，是一位很有潜力的运动员。2016年，德雷塞尔参加了里约奥运会但是在里约奥运会上，他只在团队比赛中拿到了两枚金牌，个人并没有获得奖牌。
菲尔普斯可能是史上游泳天赋最强之人，赛场上创造的神迹，前无古人是肯定的，至于是否能有后来者，估计几十年内都看不到有人能超越他的可能。
菲尔普斯1985年出生，是美国历史上更优秀的游泳运动员，菲尔普斯在游泳上非常有天赋，再加上后天的努力，他成为世界游泳史上的奇迹。菲尔普斯一共参加过五届奥运会，总成绩是23金3银2铜，无人能及的。
自由泳换气 *** ：水下呼气练习，整个人扶着泳池的池壁，身体包括头部浸入水中，做呼气练习。在水面上吸气，头浸入水中，带着气泡把气呼出来，做头部露出水面的吸气。
自由泳怎么换气如下：技巧口诀早转头、晚回头。因为自由泳的特殊性，嘴在水中的时间远远大于露出水面的时间，也就是说，可供呼吸的时间非常短，这就是自由泳呼吸的难度所在。
在肩前漩涡处，露半嘴吸气，眼看肩膀。在入水中前闭气如入水中，在水中完成闭气吐气，在嘴出水面前吐完气，一定要吐完！余类推，周而复始。
自由泳换气技巧如下：划水时一边转头一边吐气。推水时结束吸气。手臂过肩膀时，头随着手臂回复水中。一侧手换气，另一侧手划水时不换气。转头换气时，头不能离开水面。
，自由泳换气注意要“转头”，而不是“抬头”。
1、自由泳换气动作不是抬头，而是扭头，身体保持头、胸、腹、腿是在一条直线上不变。3次划水一次呼吸通常是训练节奏，如果短距离冲刺的话，可以2次划水就进行一次呼吸。
2、及时调整呼吸的时间。①就换气而言，无论是初学者还是熟练者，随着连续游泳时间变长，身体的平衡下半身无法保持良好的高位，意味着换气遇到了麻烦。在阈值出现之前，应及时调整呼吸节奏，使肺部恢复舒适自然的感觉。
3、确实换气的时候是会觉得累（个人经验）初学者是会鼻子进水的关键是换气时不要用鼻子呼吸而是用嘴巴大口快速的吸气。
1、注意换气和划水的协调性，不经过专业训练的话很容易呛水的。另外体力是更大的保证。
2、当吸足气后，头转回原来的鼻子朝下的位置。这时需要头的转动先于身体的转动。照上面的 *** 去做，可以帮你克服自由泳吸气时抬头的本能，减少打腿能量的浪费，保持平衡的身 *** 置。以上是自由泳换气的技巧。
3、自由泳打水动作要领：两腿自然伸直，大腿带动带动小腿，脚背绷直，直膝上移，用力下打，双腿交错打水。注意，一是打水时脚背应当露出水面才能提高打水的效率。二是打水要有节奏，与上去划水相配合。
4、·动作结构与技术要点自由泳，其动作结构比较合理、省力、阻力小，是当前速度最快的一种游泳姿势。
5、自由泳的臂部动作是推动身体前进的主要动力。它分为入水、抱水、划推水、出水和空中移臂等几个阶段，这几个阶段在划水动作中是紧密相连的一个完整动作。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
