雄鹿2连胜,字母哥狂砍44分,他在赛场上的动作难度有多高呢 (矮个子扣篮教学字母哥)

雄鹿2连胜,字母哥狂砍44分,他在赛场上的动作难度有多高呢?

1、从上表可以看出，字母哥的动作大多都来自于他擅长的高难度的动作，包括起跳时的各种跳高动作。

矮个子的人如何扣篮?

那就是起跳点。扣篮一定要在身体下落的时候开始扣，或者在至高点的时候开始扣，如果身体还有向上趋势，你的球依然有向上的动能，这个时候你很难把球控制住。

首先，篮球打的是团队精神，一枝独秀只适合一对一。比赛中，没有队友的配合、防守、掩护、传球等，是很难一个人冲到对手篮筐下灌篮的 基础弹跳力。

）跳得高且弹速快，起得快，落得也快！再起就比别人快，用于抢篮板比较合适！有效 *** ：每天抽出两至三次时间跳跳绳、小兔跳。

世界历史上最矮的扣篮记录是70米。美国黑人创造的。所以60恐怕没希 望了。。

拥有强大的弹跳能力。我要补充的是低于175的话真的很难…其实我们打球扣篮并不要那么执着着扣篮。

不过记得在练习很多的情况下，打比赛左小腿容易抽筋，买个好护小腿经常在打球的时候戴在小腿上，可以防止抽筋，还会加大弹跳，乔丹就是这么做的。。不要在冬天抓篮圈，容易粘住要小心。

对比小卡和杜兰特几乎完胜,字母哥天赋为何如此强悍?

通过对比可以看出，除了臂展之外，不管是弹跳，力量，手掌大小，跟腱长度，字母哥都强于杜兰特和莱昂纳德，他被誉为希腊怪兽真的是名副其实。

字母哥的身体素质无可挑剔，身高臂长，爆发力更是十足。单纯比爆发力，杜兰特可能还真不是其对手，但是篮球不是拳击，还要讲究柔韧性和协调性。阿杜在这方面是顶级，我们经常看见阿杜在身体失去平衡下仍然投篮命中。

与卡斯和杜兰特相比，他们几乎赢了让字母哥成长的这么快，支配的这么强，主要是因为身体天赋优秀。他有“蜘蛛侠”一般的外形，真的是手脚长，运动能力爆炸。

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