6年级足球训练 *** 传球简述2种足球传接球练习 *** 及要求
6年级足球训练 *** 传球简述2种足球传接球练习 *** 及要求
今天阿莫来给大家分享一些关于6年级足球训练 *** 传球简述2种足球传接球练习 *** 及要求 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、1）正面接地滚球：两人对面站立，相距10米左右．一人踢地滚球，另一人迎上去接球。（2）两人在跑动中进行传接球练。
2、接球：脚内侧接地滚球：支撑脚脚尖上对来球，膝关节徽屈，同侧肩正对来球。接球腿提膝大腿外展，脚尖℡☎联系：翘，脚底基本与地面平行，脚内侧正对来球并前迎，当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤，把球接在脚下。
3、随球移动：接球动作一做完立即随球移动，紧密衔接下一个动作，在接球与处理球的动作之间不能有停顿。接球技术动作要领及 *** 足球接球技巧：脚内侧接球动作要领脚内侧接球是用脚内侧部作接球的一种技术。
1、足球基本功练习 *** ：传球一脚传球首先是接球，其次要调整，要观察，之后头脑做出决策，动作上做出传球动作，传到另外一个人脚下，一脚出球，所有过程一起完成，思维速率和动作速率要一致，还要讲究精准。
2、助跑最后一步略带跨跳动作，支持脚的脚类和膝关节尽可能转向出球方向，利用腰的扭转协助提腿和做踢球动作。⑤踢弧线球：助跑和支持脚与踢这位球的动作 *** 相同，用脚背内侧踢球的后外侧，摆腿用力的方向不通过球的中心。
3、短传分为脚弓传球和脚背传球。短传是足球运动中用到最多的技术。
练习 *** ：(1)各种熟悉球性练习。颠球、拨球、拉球、扣球等。(2)用左脚前脚掌将球引到足下，再用左脚的脚背内侧将球停的原地。用右脚有脚背内侧将球改变方向推出。(3)直线运球。脚背内侧做一步一触球练习。(4)直线运球。
传球的力量：传球的力量应适度，有利于接球者处理球，并且要准确。
颠球颠球脚下不要站死不动，小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球；脚尖不要向下或向上勾，造成球向前或向后运动使球难以控制；如果刚开始练习不能连续颠球，可先颠一下然后用手拿住，然后再颠一下再拿住。
之一个训练：这个训练可以提高传球的球感和传球准确性，一脚触球将传球传过中间的小门，左右 *** 替练习，练习要对球有控制，脚包住球，让球贴地运行。
练习办法：踢牢固球办法：两人一组，一人将球踩在地面牢固，另一人做原地（或加助跑）摆腿击球举措，力气稍小，首如果领会举措要领。
一，换另外一只脚进行练习。(8)直线运球。用右脚脚背内侧直线运球15米后，用右脚脚内侧将球扣住，迅速转体用左脚脚背内侧运球，反复做上述练习。脚尖传球脚尖传球技术就是用脚的最前部份踢球的 *** 。
脚尖传球技术就是用脚的最前部份踢球的 *** 。主要是将不同的力道相对集中到脚尖的母指、食指、中指上，进而传达到球鞋的正前端或其上下左右的靠近部位，通过对球的各个部位进行接触，从而把球以不同的速度、不同的轨迹传送出去的踢球 *** 。
A原地用各种脚法传球，B从旗杆向两侧交替移动接球回传。A、B原地或前后左右移动中用脚内侧进行正面传球。A、B行进间传接球练习。A、B成圆形跑动做传球练习。
练习 *** ：两人一球，一人脚踩球，另一人对面做传球动作，动作做到位，但不要太发力，此 *** 主要是初学传球的队员练习传球姿势用。
练习 *** ：可以进行对墙传球、两人一组传球、多人传球等练习。在练习中要注意传球的准确性和速度。应用场景：在比赛中，传球技术用于与队友配合、突破对方防线以及创造射门机会。
足球基本功练习 *** ：传球一脚传球首先是接球，其次要调整，要观察，之后头脑做出决策，动作上做出传球动作，传到另外一个人脚下，一脚出球，所有过程一起完成，思维速率和动作速率要一致，还要讲究精准。
脚背内侧传球是足球教学中的一项基本技术，在足球比赛中使用的频率很高，如能正确的掌握该技术，对足球运动技术水平的提高有很大帮助。
1、跑动时身体自然放松，上体稍前倾并稍向运球方向转动，两臂自然摆动，步幅要小些。
2、练习 *** ：(1)各种熟悉球性练习。颠球、拨球、拉球、扣球等。(2)用左脚前脚掌将球引到足下，再用左脚的脚背内侧将球停的原地。用右脚有脚背内侧将球改变方向推出。(3)直线运球。脚背内侧做一步一触球练习。(4)直线运球。
3、练习 *** ：可以在球门前进行射门练习，也可以进行跑动中的射门练习。可以与队友配合进行传接球后射门练习。应用场景：在比赛中，射门技术用于将球射入对方球门得分，也可以在禁区内创造混乱，给队友创造得分机会。
4、之一个训练：这个训练可以提高传球的球感和传球准确性，一脚触球将传球传过中间的小门，左右 *** 替练习，练习要对球有控制，脚包住球，让球贴地运行。
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