举重举的是什么(举重运动员举的是杠铃吗)
举重举的是什么(举重运动员举的是杠铃吗)
是指将杠铃或哑铃等重物从地面或支架上提起，然后将其举起至膝盖以上或头部以上的高度。在比赛中，举重运动员需要在规定时间内完成多组不同重量的举重动作，以便评判其成绩。
得根据举重运动员的实际情况而论，有的只能举起几十公斤（千克）的杠铃，但是有的却能举起100~150公斤的杠铃。使用杠铃、哑铃、壶铃等器材进行锻炼和比赛的运动项目，为举重。 举重运动员要完成两个举重动作：抓举和挺举。
举重级别是按照运动员的性别和体重来进行划分的。
公斤级70．01～76公斤。83公斤级76．01～83公斤。91公斤级83．01 ～91公斤。99公斤级91．01 ～99公斤。108公斤级901～108公斤。108公斤以上级。
杠铃：两端是橡胶包装的圆盘，中间由一个钢制金属棒连接。圆盘的重量不同，比赛中运动员需要举起杠铃获得成绩。比赛中每次重量增加的最小幅度是1公斤。男子杠铃杆重25公斤(加上两端卡箍)，女子杠铃杆重20公斤。
杠铃片：呈圆柱形，每一片的重量从0.5-25公斤不等，对称的安装在钢棒的两端。
横杠重量为20公斤，长度为2200毫米，横杠 直径为28士0．03毫米，套筒直径为50士0．02毫米。奥运会举重比赛使用的杠铃是经国际举联认可的标准杠铃。
男子杠铃杆长20米、重20公斤，女子杠铃杆长15米、重15公斤。杠铃杆直径0.028米。
举重是一项相当古老的运动，由于力量从来都是衡量男性征服力的最直观标志，所以无论在古希腊、古罗马或是古代的中国，举重运动都是相当普及的力量运动之一。
举重运动主要分为两个项目：挺举和抓举。挺举是将杠铃从地面抬起并举过头顶，然后将其稳定在肩膀上再完成一个推举动作。抓举是将杠铃从地面直接抬起并举过头顶，不经过肩膀的阶段，然后稳定在臂直的位置。
举重是力量型的运动，还兼顾平衡能力与重心。
举重就被列为正式的比赛项目，当时他们对运动员是不按照体重来分级别的，只有两个项目，一个项目就是单手挺举，另一个项目就是双手挺举。
举重是通过某种方式举起重物，以发展力量，增强体质的运动项目。各国都有自己的举重起源史。我国民间流行的举石担和石锁，以及举其他各种器械，都属于举重之列。但在正式比赛中，通常都采用重量准确的标准杠铃。
举重运动是通过各种方式和 *** 举起重物，以增强体质，特别是以发展力量为目的的运动项目。现代举重走过了60 年的风雨历程，新中国成立后，社会各项活动得到了复苏，体育运动也得蓬勃发展起来。
