篮球怎么传球怎么跑位(篮球传球怎么斜着跑的视频)
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单手肩上传球 单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球 *** 。单手肩上传球，用力大，球飞行速度快，利于抢到篮板球后迅速组织快攻。动作要领：单手持球的后下方，利用蹬地扭腰、转肩动作，向前甩臂、扣腕将球传出。
反跑分为三种，底线反跑，左右反跑，前后反跑。
其实反跑很简单。传球方必须要有ss技能（行进间传球）。在接球时可以突然往3个方向跑（接球前跑的方向除外）。一般45度角反跑容易出空位。但这也需自己有意识。单一反跑只能送冒。
所谓反跑也就是内线。当队友传球的一瞬间突然向外反像跑动接球投篮。。有些人会说。反跑。谁不会盖。不错。是很好盖。可是由于接球的时候会相对的和防守一方拉开一些距离。
先往一个方向跑，当然在跑的时候球是在你队友手里，在你队友传球的同时往反方向跑，这样在接球的瞬间就会和防守成员拉开一段距离。这个得多练，多试试就会熟练的，这一般是PG，SG，SF用来得分的一种方式，也是最有效的。
这这主要看你的C的配合问题，其实很简单，比较好的C或F，都会在你传给他球的之一时间回传，你只要在传完球以后，接着向相反的方向跑，就可以了。
利用传球时的加速（这个速度是很难追上的，一般对方没准备的都会被甩掉），快速到达3分线外，接球，投3分。。再简单点就是先面朝里面，传球给你的瞬间，你在向反方向跑。反跑最主要的就是利用传球时的加速甩掉别人。
常用的传球 *** 介绍2 胸前传球：从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。
双手胸前传球：是中近距离的传球技术，在普通比赛中非常常见。传球时，后脚蹬地，身体重心前移，然后跨步，把球移动到胸前，手指用力拨球，将球传出。
胸前传球 从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。双手持球的预备站位： 面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘℡☎联系：向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。
篮球的投篮与传球技巧 运球基础 运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。
外线跑位 一般后卫主要在外线跑位，外线主要是两个底脚和冲着篮板的几个位置，要来回的奔跑，尽量甩开防守人员。如果找到内线空挡也可以冲到篮下上篮。
篮球跑位有几个个人动作的小技巧：V形切入当防守球员紧紧跟着的时候，我们球员往篮筐方向若无其事的推进，一般是从三分线向前跨个两三步，目的是诱敌深入篮筐。
整个移动的路线就如L一样。转身切入。这一技巧可以灵活的用在场上的任何一位置，首先要侧身贴近防守员，这样更有利于后面的转身动作的完成，然后在身体对抗中借防守员的力顺势的转身到防守员的后方甩开防守员。反跑。
迅速冲向篮筐，不要犹豫，只管冲就好，传球人把球传得靠前一点就成，然后你要把空蓝上进。场上的变化是我们难以想到的，所以要灵活的把以上的几种技巧组合在一起来制造有利进攻的机会，给对手造成压力。
在场上跑位时，还要听从组织后卫的安排，这样进行跑位时才能有条不紊，才能合理的进行布阵防守和进攻，不要盲目的我行我素。
