我的篮球技术不好,队员们都嫌弃我,不传球给我,怎么办 (打篮球不想传球怎么说)

2024-01-08 15:04:58 体育信息 maimiu

我的篮球技术不好,队员们都嫌弃我,不传球给我,怎么办?

1、从你的描述看(投球还蛮准,球感还不错),你应该也不传球给人家吧,多传球啊,不要以为自己准就随便投篮,由于街球是没有24秒的,所以正确的打法是没有80%的可能不要出手。

刚学打篮球,刚接到球时就急于传出去,紧张!怎么办

学会观察和思考:在拿到球时,不要急于进攻,而是要先观察场上的情况。思考你的团队和对手的战术,找出更佳的进攻方式。同时也要注意防守队员的动向,以便及时做出反应。

克服打篮球时紧张心理要注意以下几点;先做热身运动消除紧张感。利用呼吸调节法则可以较好的调节这些不良的情绪,稳定情绪。

这时他会贴你比较紧,突破的机会就来了。过了他,上篮、搞定。前提是要你平时多做一些有球练习,增强与球的感觉。要注意学会左右手运球,虚晃,这对你突破有很大帮助。

我打篮球有点问题。我打篮球不喜欢传球,喜欢直接冲进去.投篮,我应该...

1、运球是应该抬头,时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球,很容易被对手盗球,而且也看不到处于有利位置的队友,甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。

2、跳绳:我最喜欢的 *** ,锻炼全身的协调性以及耐力 1分钟×5组,每组不要少于80次,使用双脚跳(双飞效果更好),组间间隔60秒,不要超过60秒哦,多给自己时间,效果会差不少。

3、把球跨在腰间,半蹲状态,这个状态随时可以突破、传球、投篮,所以叫三威胁),这个时候可以做试探步或者投篮传球假动作,这个动作会了之后,你可以学习变相技巧,你会大有长进的。

4、有时高空球传出去容易让对方高个球员抢断,这时可以巧妙利用反弹球,即在地板反弹后传给队友。要注意掌握好球的落点,传球时不要用劲太大,尽量让队友舒服的接球。

5、非要自己上也行。那就大胆的放开的去得分,千万别怕被盖帽。或者被断球,尽量和队友们一起配合得分,那才有意义。而且长时间单杀,会养成独战的性格这样的人不惹人喜欢。有点偏题,不过手打嘛。。

6、任何人要想学会篮球,要想在球场上一显身手,只有从最基本的运球、投篮、突破和防守等学起,通过一步步的努力,付出辛勤的汗水,才能实现自己的目标。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责,
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认!并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任!
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930],通知给予删除