在打篮球时,怎样运球突破 远投不受干扰 (篮球不用运球的打法图解)

在打篮球时,怎样运球突破、远投不受干扰?

，注意过人技巧。底线突破时，变向运球是比较好用的，即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等，这是完成变向运球过人的必备技能。

篮球挡拆技术图解

1、挡拆配合，低位就是靠近篮筐的挡拆配合。 掩护挡拆 得分后卫小前锋会大前锋和中锋的掩护下跑到空当，这时候传球给空当的人就OK了。 篮球挡拆战术图解 挡拆战术可以简单理解挡和拆，挡就是掩护，拆就是掩护后拆开、切入。

2、得分后卫和小前锋会在大前锋和中锋的掩护下跑到空当，这时候传球给空当的人就OK了。篮球挡拆战术讲解：空切的问题是遭遇防守球员压迫防守，根本无法顺利接到B的传球时候的进攻时机无法出现，这个时候挡拆的配合呼之欲出。

3、篮球挡拆技术的分类： 之一种：0度角挡拆 在0度角挡拆中，掩护者要出现在上线的位置，因为在底线这个天然的防守障碍面前，掩护者在下线和持球者做挡拆，根本制造不出进攻空间，这会让持球者变得很麻烦。

4、 *** 如下：选择好挡拆的队友。挡拆一般是在大个内线队员与外线控球手之间进行比较好，这样能把挡拆的威力发挥到极致，因为内线大个子挡拆时非常有优势，像堵墙把对方拦住，能让队友轻松进攻或者上篮。摆好基本姿势。

为什么篮球中锋要尽量减少运球,而选择高举高打?

1、把球转移到前场避免失误和控制速度是运球 *** 的关键。注：运球时不能被对手抢篮球。传球尤其是后面有后卫的时候经常用，可以传球。当脱离危险时 运球通常是在被拦截或离开弯道时使用。

2、高举高打是指高大的中锋在篮下进攻中基本不运球，比如抢完篮板直接进攻，手一直扬在上面，这样不容易被防守球员抢断。比如像苏伟在篮下拿到球后把球放下来，经常被对方的后卫把球掏走。

3、所谓高举高打就是利用自身身高优势，尽量将球保持在自己身体上方，对方忧郁身高的限制，很难对你进行有效的防守，而你则利用这种高空作业完成自己的攻击。。

4、内线得分能力，中锋的先天优势就是让他成为一个内线得分机器。球到了禁区就是中锋的天下，所以中锋在内线的命中率必须非常高。各种内线得分手段比如勾手，跳投，暴扣 都是一个中锋拿手的绝活。

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