包含马拉松半程赛领跑分数计算的词条半马配速表及完赛时间

今天阿莫来给大家分享一些关于包含马拉松半程赛领跑分数计算的词条半马配速表及完赛时间方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、关门完赛的时间是指完成一场马拉松最迟的时间，每个城市马拉松比赛规定都不一样，全程马拉松是6~7小时之间，半程马拉松是3~3个半小时。

2、半程马拉松的关门时间一般为3小时，马拉松的关门时间一般为6小时，平均每公里配速是8分30秒，对长期坚持跑步训练的人来讲算很慢了。马拉松的关门时间可以说是设置的非常的宽裕了，要求并不高。

3、一般马拉松比赛设置完赛时间为专3小时，即3小时以内跑完的运动员官方会统计，可打印成绩。标准的半马是20975公里左右，或11英里。

4、半马的距离是20975公里，用时1小时48分钟，那么配速就是用时除以路程，即108分钟/20975公里，约等于**12分钟/公里**，或者约等于**172公里/小时**。

半程马拉松比赛成绩如何评定的?

半马合格成绩，以大众选手的男子组等级评定标准为例，精英级别。29岁以下达标成绩是一小时34分，30~34岁达标成绩是1小时35分，35~39岁达标成绩是1小时36分，40~44岁达标成绩是1小时37分。一级。

半马合格成绩是1小时35分和1小时49分。

半马合格成绩以大众选手的男子组等级评定标准为例，精英级别：29岁以下达标成绩是1小时34分，30~34岁达标成绩是1小时35分，35~39岁达标成绩是1小时36分，40-44岁达标成绩是1小时37分。

通过以大众选手的男子主等级评定标准可知，29岁以下达标成绩是1小时34分，30-34岁，达标成绩是1小时35分，35-39岁，达标成绩是1小时36分，40-44岁达标成绩是1小时37分。

半马合格成绩的标准可能因赛事和年龄组而异，以2023杭州临安半程马拉松为例：男子组冠军的成绩为1小时04分28秒；女子组冠军的成绩为1小时19分30秒。

其次，半程马拉松精英选手的成绩标准需要考虑比赛水平。不同地区的半程马拉松比赛水平不同，有些比赛的参赛选手水平比较高，有些比赛的参赛选手水平比较低。因此，半程马拉松精英选手的成绩标准需要根据比赛的水平来进行评判。

半程马拉松平均速度是多少?

1、由以上数据可以计算出平均百米速度为：V=42195/7377=72米/秒。

2、按照半程140来计算，平均配速是44更加合理的理论配速结合起跑/补给/撞墙等因素的话，按照4分44的配速来跑，140肯定搞不定。起跑时人多拥挤而且身体没热一下子速度上不来，中途补给需要时间，后面疲劳掉速。

3、这个如果是正常的运动员的话，时速应该在将近20km。如果是普通老百姓跑着玩儿的话，那就没法确定公里数了。

如何计取马拉松比赛的成绩?

马拉松成绩通常以跑步者完成22英里全程所需的时间来衡量。时间由电子计时系统记录，该系统使用传感器检测跑步者何时越过起跑线和终点线，以及放置在沿途不同点的中间计时垫。

根据从起点到达终点的时间推算，时间短则成绩好。马拉松(Marathon)国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为4195公里（也有说法为4193公里）。

二级。29岁以下达标成绩是2小时14分，30~34岁达标成绩是2小时15分。35~39岁达标成绩是2小时16分，40~44岁达标成绩是2小时17分。三级。所有年龄达标成绩都是三小时。

比如半马平均配速500，那么马拉松大约放宽到540，完赛成绩是4小时不到，正好破4；如果半马配速430，马拉松就按照458的配速去跑，争取330完赛。

马拉松的规则马拉松比赛没有设世界纪录，只有世界更好成绩，选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可，方能参加比赛；在比赛中，运动员虽然也会从路边的小桌子或者是路边站立的人手中接过来一些水。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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