刘国梁是中国乒乓球运动员,曾任中国乒乓球队总教练。他是首位在正式比赛中采用直拍横打技术并获得成功的乒乓球运动员,也是中国男子乒乓球历史上之一位集奥运会、世锦赛、世界杯单打冠军于一身的“大满贯”得主。
1、直拍乒乓球打法和技巧有:直板反手反面攻球,也叫直板横打(拉);直板反手反面拉球(斜、直线)等。
2、直拍选手在使bai用在拉球中使用手指的时候,接触到球,拇指应该发力压球拍,后面的中指应该给球拍一个顶往前的力。横拍是用拇指跟后面的食指。
3、乒乓球直拍横打技术口诀如下:准备:保持松散放松的身体姿势,双脚分开与肩同宽,身体重心略向前倾。握拍要稳,拍面垂直于地面。目标:注视着球,准确定位击球目标点。摆臂:利用摆臂来形成力量和击球的节奏感。
4、具体打法 传统左推右攻,反手弱正手强 大部分传统打法都是反手弱正手强,正手侧身攻是最有效得分手段。而反手推挡仅仅限于相持,主动得分机会不多,尤其是退至中远台以后,多数处于被动挨打。
5、乒乓球握拍 *** 和攻球技巧 握拍 *** 直拍 (1)快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指之一节在拍的前面呈钳型,两指间在距离1~2cm,拍柄贴住虎口,另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。(2)弧圈型握拍法。
6、进行反手攻球或推挡球时,食指和中指协调用力,拇指相对放松。
乒乓球握拍 *** 有三种常见的基本握法:直板握法、横拍握法和梨形握法。每种握拍 *** 都有其特点和适用场景。直板握法(Shakehand Grip):这是最常见和广泛使用的握拍 *** 。
直拍 直拍握拍相对来讲更加适合初学者,其动作要领是:在球拍的前面,由食指和拇指抓住手柄,在拍的面呈钳状,拇指和食指之间的距离大约是1~2cm,虎口贴住手柄,另外的三个手指呈弯曲状贴于球拍后面。
拇指贴住拍柄左侧,之一指节用力下压,虎口顶住拍柄与左拍肩的弯曲部位,使球拍固定。食指、中指、无名指和小指伸开,托位球拍背面,食指用第二节贴住拍背外侧。我国著名直拍长胶削球大师张燮林就是采用这种握拍方式。
乒乓球拍的正确握法如下:快攻握法:拍前用食指第二指节和拇指之一指节扣住球拍。其他三指自然弯曲,中指之一指节贴在球拍背面。
浅握拍法:在标准握法的基础,沿拍柄向后,优势在于手腕比较灵活,是削球选手采用的一种握法。
乒乓球拍握法如下:直握法-中钳式握拍法:握拍时,以食指第二指节和大拇指指节放在球拍两肩上。中指、无名指和小拇指自然弯曲放在拍后,中指之一指节顶在球拍后侧。这种握法适合近台快攻。