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橄榄球中的传球技巧教学讲解

1、持球 *** ：五指自然张开，拇指按在球的最凸部；掌心空出，手指用力夹住球；手腕保持灵活，肘部架起，跟随跑的动作左右摆动。传球前，手做快速调整，略℡☎联系：一错，成左手持球的前部与上部，右手持球的后部与下部的手法。

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1、橄榄球规则：传球时，不得向前传，只能回传或横传。攻方队员超越持球队员接球时判越位，由对方队员在越位地点罚踢任意球。

2、橄榄球规则英式橄榄球传球时，不得向前传，只能回传或横传。攻方队员超越持球队员接球时判越位，由对方队员在越位地点罚踢任意球。

3、常用的传球 *** 是双手低手传球。持球队员受到对方冲抢或拦抱不能前进时，球必须立即撒手，不得再向同队队员传球。已被持球队员撒手的球，双方队员都可争抢。比赛中不得冲撞或阻挡不持球队员。

4、橄榄球的规则是：前进、传球。前进：球队的目标是将球向对方球门的方向前进，通过推进和奔跑来获取进攻的优势。在比赛中，球队需要通过持球员的传球或者持球员本人奔跑来实现前进。

美式橄榄球规则(全面而复杂的比赛规则)

目标：美式足球的比赛目标是将橄榄球推进至对手的达阵区。同时在比赛规定时间内取得较对手更多的分数。

美式橄榄球规则为：每方队员11人，其中后卫4人、前锋7人，有替补队员；比赛分4节，每节15分钟，第2节之间和第4节之间，各休息2分钟，第3节之间休息20分钟；比赛在长120码、宽160英尺的场地上进行。

美式橄榄球规则，如下： 比赛场地。场地长100码，两端各有一个阵区（end zone）各10码，总共120码长，宽53码。

美式橄榄球运动规则：球 为了符合联赛的需求，主队应有36只球供室外比赛以及24只球供室内比赛在比赛开始前2小时被裁判用压力测试仪测试过的比赛用球。

规则：美式橄榄球比赛在两只最多53人（NFL规则）的队伍间进行，双方分别派出11名队员上场比赛，并可以随时更换场上部分或全部的球员。

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