男子52公斤深蹲世界纪录,深蹲世界记录是多少?
男子52公斤深蹲世界纪录,深蹲世界记录是多少?
1、世界历史上力气更大的人：西楚霸王项羽 项羽(公元前232年—公元前202年)，名籍，字羽，秦下相(今江苏宿迁西南)人，故都彭城(今江苏徐州)，他是中国军事思想“勇战派”代表人物，与“谋战派”孙武等人齐名。
深蹲（Squat）：500公斤。卧推（BenchPress）：300公斤。拉力比赛（Deadlift）：500公斤。这些成绩不仅体现了艾迪霍尔惊人的力量和爆发力，也是世界最强人比赛历史上的记录之一。
瑞恩.肯奈利是1074磅相当于480公斤。深蹲世界纪录是著名大力士白熊（Donnie Thompson）在SPF北Myrtle海滩传统大赛上创造的1260磅。硬拉世界纪录是MarkFelix在2013年阿诺德赛上创造的1128磅。
人类 无装备深蹲 世界纪录，由俄罗斯人安德烈.马兰尼切夫创造，切哥包揽了绑腿和无绑腿深蹲记录，被誉为当今深蹲之王。
这是因为这样的肌肉缺乏使用力量的技巧，健身房的人士练惯了大重量力量训练，但在实际的生活当中却不一定能适当的使用力量技巧，所以被人认为“不灵活”。
造成这种情况的主要原因是，健身房训练主要依靠增长体重来提高力量，而无器械健身主要依靠神经调节来提高力量。健身房健身主要是把肌肉练大，力量增大的同时体重也会快速增长。
健身房主要是把人体的肌肉练大，力量增大的同时体重也会快速增长。干活练出来的肌肉可能没有健身房那么快速有效的练出肌肉，但通过干活也可以获得肌肉和力量。干活出来的肌肉更加的紧实，当然这个靠个人的最终的选择。
首先说做这种对比就是不公平的，首先我们没说练健美肌肉只是摆设，只是说它练的肌肉灵活度不够，有时候爆发力差些。
如果要是干活锻炼出来的肌肉，这相当于也是健身，肯定要比健身房锻炼出来的，肌肉要灵活一些，身体会更加的发达。
1、作为有记载的历史上力气更大的人，安德森在他保持较好竞技状态的30年间一直没有遇到过对手。他的力量经常让对手瞠目结舌。
2、世界上力气更大的人——托马斯詹姆斯霍纳 在奥克兰市图书馆，图书管理员托马斯詹姆斯霍纳抱着一大堆刚被归还的图书，准备将它们放回原处。如果不认识他，仅凭他的外表，你很难想到，这个清瘦文雅的男人是世界第二号大力士。
3、世界上力气更大的人路易斯西尔。路易斯西尔是最厉害的一个，不过他不是现代的，是一百多年前的人了。
4、世界上力气更大的人的是大力士，跑的最快的人叫飞毛腿。大力士顾名思义，力气是非常大，而且是不容易被超越的，所以世界上力气更大的人就是大力士。
5、世界历史上力气更大的人：西楚霸王项羽 项羽(公元前232年—公元前202年)，名籍，字羽，秦下相(今江苏宿迁西南)人，故都彭城(今江苏徐州)，他是中国军事思想“勇战派”代表人物，与“谋战派”孙武等人齐名。
6、男子举重105公斤以上级的比赛是举重项目中更大级别的比赛，在此级别中所向披靡的拉扎扎德因此被誉为世界上最有力气的人！拉扎扎德的报名成绩是470公斤，以10公斤的优势远远领先排在第二位的亚美尼亚选手。
一般人经过一段时间的系统训练，都能达到如下成绩：卧推1倍自重深蹲25倍自重硬拉5倍自重这个时候在健身房，你应该算中上水平的训练者了。
这个东西是有个标准的，传统三项，卧推深蹲硬拉，加起来是5倍体重。卧推5倍体重，约115KG；深蹲，硬拉各2倍体重，150KG。这是高手跟一般人的分水岭。然后腿举大概是深蹲的5到3倍。也就是5到6倍体重。
卧推重量的增长速度其实是比较缓慢的，动作看似简单，其实是最难的，能够卧推1倍体重的重量，算是合格水准。个体重60KG的人能够卧推起60KG的杠铃则他的卧推实力为自重的1倍卧推1倍体重，达到了入门水平。
卧推世界纪录 瑞恩.肯奈利是1074磅相当于480公斤。深蹲世界纪录是著名大力士白熊（Donnie Thompson）在SPF北Myrtle海滩传统大赛上创造的1260磅。硬拉世界纪录是MarkFelix在2013年阿诺德赛上创造的1128磅。
个人条件有差异，年龄性别身高都要考虑，这里面还有先天因素、哪有合格的说法。只能说，以业余训练的男性成年人来看，经过一年系统练习，深蹲、卧推做组，超过自身体重，标准硬拉2倍体重，是比较现实的。
