1、根据部分大学生体能标准,男生在28秒到32秒之间,女生在34秒到32秒之间完成200米才算是合格的。
你跑步200米一分钟肯定是不正常的。你那跑的速度也太快了,你可能是随意编造的吧!破世界纪录了。简直像飞一样快。
你好,跑一分钟不算快 这要看你跑了多少米或多少圈。对于一名健康成年人而言,跑一分钟大约可以跑200米至300米左右的距离。
大三女生体质训练,二百米跑了一分钟有点太慢了。折合30秒跑一百米,一般情况下30秒-40秒应该跑完二百米还差不多。
米短跑成绩为20秒7,4×100米接力中欧文斯执之一棒,和队友创造了39秒8的奥运会记录,欧文斯创造了一人在一次大赛中独得四枚奥运会金牌的奇迹,成了大赛的头号英雄。
任何体育项目成绩都不太可能在短时间内有质的飞跃,但是如果想在短时间内提升一些成绩是可以的,那就是掌握200米跑的技巧。
变速跑。作用:发展速度耐力。 变向跑。作用:提高反应速度。10米距离的起跑与加速跑结合练习。作用:提高起跑加速能力。30米距离的加速跑。作用:提高加速能力,改善ATP——CP供能能力。扶墙后蹬练习。