橄榄球运动中,我们该如何选择合适的装备来保身体 (穿板鞋打橄榄球好吗女)
橄榄球运动中,我们该如何选择合适的装备来保身体 (穿板鞋打橄榄球好吗女)
肩胸垫避免肩膀由于冲撞而导致脱臼，以及保护胸部与肋骨，一般会根据场上的位置选择合适的肩胸垫。腰胯垫用于保护球员的腰、臀及鼠蹊部，防护推拉、冲撞、拦截和空中摔倒等。
当然板鞋穿着也非常舒适，鞋底一般有缓冲防震功能，一般运动场合也都适合穿着。
运动鞋好。因为板鞋不适合运动，运动鞋的鞋底和普通的皮鞋、胶鞋不同，都是柔软而富有弹性的，能起一定的缓冲作用，运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤，所以穿运动鞋好。
田径比赛通常要求参与者穿着适合运动的鞋子，以提供足够的支撑和稳定性。板鞋和篮球鞋都可以满足这一要求，但具体还要根据你参与的运动项目和个人脚型来选择。 板鞋相对轻便，适合跑步和接力等需要快速移动的项目。
不建议板鞋。板鞋主要设计用于日常休闲或滑板等特定场合下的穿着，在运动方面相比专业的运动鞋存在一定的劣势。
穿板鞋打篮球鞋好吗 不好，首先以个对脚关节没有保护作用。其次也没有篮球鞋那种的抓地的感觉。没有实体感，而且很容易使脚底起水泡。
因为板鞋对脚关节没有保护作用，也没有篮球鞋有很好的抓地力，同时没有实体感很容易使脚底起水泡，所以穿着板鞋打球还是挺危险的，建议大家还是购买专业的篮球鞋打球。
另外弹性也很关键，并不是说弹性好的鞋可以让你跳的更高（当然更高），而是弹性好的鞋可以让你跳起后在下落时能够良好的缓冲，防止胫骨收到的压力过大，减少足跟所收到的冲击力。如上，不建议穿板鞋打篮球。
如果是室内木地板场地，更好别穿板鞋打篮球，鞋底抓地力太弱，容易滑倒受伤，再加上鞋帮矮，对脚踝保护不够。室外水泥场地，娱乐为主的话穿板鞋也可以，耐磨性好，自己注意好就可以了，动作幅度不要太大。
理论上说，穿什么鞋都可以打球。只是滑板鞋可能对脚踝的保护一般，还有减震效果。
