男子花样滑冰技术动作,单人花样滑冰比赛动作规则解读
男子花样滑冰技术动作,单人花样滑冰比赛动作规则解读
难度值一般。阿克塞尔跳 阿克塞尔跳和前几种动作，有着明显的区别，那就是该动作是运动员唯一向前跳的跳跃动作，前几种都是向后跳。
1、双人滑就是指一男一女在冰面上滑行，主要动作有托举、抛跳以及双人旋转，分数的高低主要看两名运动员的默契。
2、\r\n\r\n旋转\r\n\r\n旋转是绝大多数花样滑冰比赛的必选动作要素，四个奥运会项目都对旋转有着要求。花样滑冰包括三种基本旋转姿态：蹲踞式旋转(Sitspin)，燕式旋转(Camelspin)和直立旋转(Uprightspin)。
3、自由滑是由跳跃、旋转、步法和各种姿势组成。运动员自选音乐，根据规则编排一套均衡内容的节目。自由滑比赛的时间男子单人和双人为4分30秒，女子单人4分钟。自由滑评分包括技术水平分和表演分。
4、最终的排名，男子单人滑冰的比赛时常会在2分40秒左右，比赛时间是比较精确的，评委会根据运动员的动作来进行打分。
1、lifts）两种不同方式。拉索托举是双人滑中难度更大的托举。捻转托举（常简称为“捻转”）是双人滑的一种托举方式。表演捻转时，女伴先是被抛向空中，接着转体，再被男伴接住。
2、托举是双人滑和冰上舞蹈的必选技术动作。 双人滑的托举与冰上舞蹈的托举区别在于，冰舞托举的高度不能过肩。 国际滑联大赛允许的冰舞托举依照滑行方式分类，共有七种，分为短时托举(不超过6秒)和长时托举(不超过10秒)两大类。
3、花样滑冰的技术要求运动员具备3个方面的基本功：滑行基本功，包括用刃技术，各种跳跃、旋转和步法等。舞蹈基本功，包括滑行中的基本姿态、动作姿态、各种舞步、双人舞步配合、双人滑中的托举等。
4、旋转。花样滑冰包括三种基本旋转姿态：蹲踞式旋转（Sit spin），燕式旋转（Camel spin）和直立旋转（Upright spin）。由这三种姿态，又可以变化出许多姿态。托举。托举是双人滑和冰上舞蹈的必选技术动作。
5、得分最多的人排名之一。自由滑冰： 运动员自己选择音乐。男子在规定的4分30秒内完成一套跳跃、旋转、步法和各种姿势的平衡动作，女子在规定的4分钟内完成。
6、双人滑动作是在单人滑的快速跳跃、旋转、步法和联合动作的基础上发展和演变起来的。典型的双人动作包括托举，转体托举，抛体，双人旋转，螺旋步和双人步法。
起跳用刃：左后内刃和右刀齿点冰 空中转体：360° 落冰用刃：右后外刃路兹跳（Lutz）路兹跳也称勾手跳。它是所有跳跃中较难的一种，因为它起跳和落冰不在同一圆上。
单足半圆滑行是花样滑冰最主要的基本滑行技术之一。初练时半圆的半径可心小些。伴随着技术进步，应适当放大圆的半径，一般认为以半径为5~0米为宜。
axel(阿克塞尔跳，名词）——从前外刃蹬冰到后外刃助滑的起跳，在空中旋转一周／两周／三周半。chassé(并步，名词）——冰上舞蹈中的一种滑翔步，两 *** 替滑行。
花样滑冰包括三种基本旋转姿态：蹲踞式旋转(Sit spin)，燕式旋转(Camel spin)和直立旋转(Upright spin)。由这三种姿态，又可以生发变换出许多姿态。 选手在单足旋转时以一足冰刀接近刀齿的“脚掌”弧线部分触冰。
花样滑冰包括三种基本旋转姿态：蹲踞式旋转(Sitspin)，燕式旋转(Camelspin)和直立旋转(Uprightspin)。由这三种姿态，又可以生发变换出许多姿态。选手在单足旋转时以一足冰刀接近刀齿的“脚掌”弧线部分触冰。
花滑的专业术语缩写有：SP（Short Program短节目）、SD（Short Dance短舞蹈）、FD（Free Dance自由舞）、USp（Upright Spin直立旋转）、LSp（Layback Spin躬身旋转）等等。
