1、倒溜技巧:(1)t型站立法:左脚跟顶住右脚内侧,成T字形站立,上体稍向前倾.(2)平行站立法:2脚平行站立与肩同宽,上体稍向前倾。
1、也不推崇此项运动一味追求技术难度的导向,故花滑中的空翻动作没有获得技术加分,实际上也代表该类动作没有得到花样滑冰运动的认可,因此,空翻动作迅速在花滑比赛中消失。
2、花样滑冰作为许多技术性项目的标准配置,在正式的花样滑冰比赛中是不允许翻转的。原因很简单。如果运动员不小心摔倒在地上,很容易伤到他的大脑。冰场的坚硬材料,对人体的伤害太大,所以是不允许的。
3、花样滑冰是在冰场上比赛,后空翻这个动作太危险了,所以就没有这个比赛动作。完成后空翻是需要借助摩擦力,而冰场上的摩擦力很小,没有助力,完成后空翻也是很难的。
四周跳 单人花样滑冰包括男子单 人滑和女子单人滑两个项目,除了个别动作.男女稍 有不同外,绝大多数技术动作的名称和要领是完全 相同的。
花样滑冰虽美,但可能给运动员带来的损伤也不少。
说到空翻这个技术动作,花样滑冰中出现最多的是跳跃旋转,回望花样滑冰领域曾经一度出现过跳跃空翻动作的热潮。
花样滑冰(Figure Skating)是冰上运动项目之一。运动员通过冰刀在冰面上划出图形,并表演跳跃、旋转等高难度动作。
1、花样滑冰的跳跃动作要素包括六种:阿克塞尔跳(Axel jump),勾手跳(Lutz jump),后外点冰跳(Toe loop jump),后内点冰跳(Flip jump),后外结环跳(Loop jump),后内结环跳(Salchow jump)。
2、旋转。花样滑冰包括三种基本旋转姿态:蹲踞式旋转(Sit spin),燕式旋转(Camel spin)和直立旋转(Upright spin)。由这三种姿态,又可以变化出许多姿态。托举。托举是双人滑和冰上舞蹈的必选技术动作。
3、花样滑冰的五种两周跳是triple toe loop(后外点冰两周跳)、triple flip(后内点冰两周跳)、triple lutz(勾手两周跳)、triple salchow(后内结环两周跳)和triple axel(两周半跳)。
4、那么在花样滑冰之中,对整套动作的价值评定起决定性作用的,便是跳跃动作,而最常见的跳跃动作,大约有6种。后外点冰跳 该跳跃动作的标准判定是这样的:运动员向后起跳,左后脚刀齿点冰,右脚外刃起跳,右脚落冰。