花样滑冰一共有6种跳跃。后外点冰跳,即Toeloopjump,是花样滑冰业余比赛的六种常见跳跃中技术难度更低的跳跃。在花样滑冰界,后外点冰跳常简称为外点跳,Toeloopjump常简写为Toeloop、Toeloop、Toe或字母T。
花样滑冰的奥运会正式比赛项目共有四个,归属三个大类:单人滑(分男子和女子两项)、双人滑与冰上舞蹈。单人滑单人滑包括男子单人滑与女子单人滑两项,技术动作要素包括跳跃、旋转、接续步、燕式步等等。
在音乐伴奏下,在冰面上滑出各种图案,表演各种技巧和舞蹈动作的冰上运动项目。花样滑冰分单人、双人花样滑冰和冰上舞蹈两种。1860年,在俄国彼得堡已有人能把俄国民间舞蹈融入滑冰之中,从而丰富了滑冰的内容和形式。
(Singles)单人滑包括男子单人滑与女子单人滑两项,技术动作要素包括跳跃、旋转、接续步、燕式步等等。三大类项目中,单人滑对跳跃的要求更高,因此单人滑通常代表了选手能达到的更高跳跃难度。
花样滑冰分类: 单人滑 分男子单人滑和女子单人滑。比赛按短节目和自由滑的顺序进行,之一天短节目,第二天自由滑。
1、花样滑冰的跳跃动作可以归为两个大类:点冰跳与刀刃跳。点冰跳:是靠冰刀前端的刀齿点冰起跳的。
2、花样滑冰的跳跃动作要素包括六种:阿克塞尔跳(Axel jump),勾手跳(Lutz jump),后外点冰跳(Toe loop jump),后内点冰跳(Flip jump),后外结环跳(Loop jump),后内结环跳(Salchow jump)。
3、三周跳基本上可以分为以下几种:Toe Loop 后外点冰,Salchow 后内结环, Loop 后外结环, Flip 后内点冰,Luz 勾手,Axel 阿克赛尔。后内结环三周就是3s,用左脚刀刃起跳不点冰,起跳时腿是八字。