...了40天的篮球感觉投篮动作还可以为什么就是不进球呢 (怎么投篮球总是投不进球)

2023-09-22 15:35:45 体育资讯 maimiu

...了40天的篮球感觉投篮动作还可以为什么就是不进球呢?

首先,之一正确的投篮姿势是基础,虽然科比说过投篮怎么舒服怎么来,确实是这个道理,不管什么投篮姿势,每天练习1000次,形成进球的肌肉记忆,是可以达到稳定进球的效果的。

篮球怎么就是投不进篮框?

首先提高练习次数加多,其次投篮时要提高投篮的弧度,过低弧度就是造成打边框而不进的重要原因。

之一从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

你在身体发育期,力气暂时不用担心。要保持营养,养成良好的生活习惯。

投篮不准,主要是基本功不扎实,不要太在意投篮姿势,每个人都有适合自己的姿势,也不要一味的追求姿势漂亮。。

投篮是靠练出来的,只有经常投,才能有投篮的感觉。至于你说的这个问题我个人认为是你的发力方式有问题,我投篮一般都是靠手腕的力量去投的,再加上投篮时往上跳的力量,很容易的。

打篮球时在篮筐下总进不了球,求支招

1、单手投篮 如果说双手是把篮球送出去,单手就是推出去。推,顾名思义不是只靠胳膊就能使劲推,我们推一个东西的时候手掌要加力,手腕也要加力支撑,对吧。

2、是单手将球轻轻送入框中,这需要你的垂直弹跳力量,记住是单手托住球然后轻轻的往篮筐里送,刚开始动作可以稍微放缓些。

3、首先找到适合你自己的投篮方式,无论中投还是三分甚至上篮和篮下得分时,必须要有一个适合自己的投篮方式。

4、当看这一点时,就能投进网里。许多教练教队员瞄篮圈前缘一点,那么做,你不得不比瞄篮点投得更远些。

打篮球怎么投都投不进篮,怎么办?

1、你在身体发育期,力气暂时不用担心。要保持营养,养成良好的生活习惯。

2、首先提高练习次数加多,其次投篮时要提高投篮的弧度,过低弧度就是造成打边框而不进的重要原因。

3、多运用闪躲等拉杆上篮。在突破上篮时,遇到对方高中锋的封盖,眼看投球无望了,这时可及时换为拉杆反手上篮,即在空中把篮球由篮筐右侧转移到左侧,然后再从下面托起篮球,用右手腕带动手指轻捻篮球打左侧篮板入框。

打篮球上篮的时候老是不进。怎么办?

1、可以把指尖当做顶点,指腹当做支撑板。在投篮时指尖用力将球拨出去,使球旋转,注意不能让手心挨球。投篮时,眼睛一定要盯着篮筐,瞄准好目标,同时用余光去留神左右两侧有无阻拦者,然后调整位置找更佳时机投向篮框。

2、在你上篮的时候,你要充分跳起来,尽量高一些,那样就可以躲避防守者的干扰。在你跳到更高空的时候,你的手要提前自然地伸到更高处,而你的另一只手就需要保护好球,不要被别人干扰、偷球。

3、你一定是投篮姿势不对。建议篮下用打板进框,单臂发力,投篮的动作一定要连贯,球最后离开的是你的食指。2,哟可能是你心理素质不行,激动了,多找几个人站在你边上,作盖帽的姿势,然后你来投。3。

4、建议身体单薄就打快,身体好就多用身体。发挥自己更大的优势。其实也没有什么低谷不低谷的。一场球,连续三个好机会不进,自己就犯嘀咕。可是连着进三个,就会越打越顺,对不对。调整心态也很重要。

为什么我投篮总是不进呀?

1、找准投篮时机。篮球比赛场上紧张激烈,想轻轻松松的投篮是不可能的,这就要求投篮者找准投篮时机。尽量选择有空档的时候果断出手,避免有人严防死守时还勉强投球。

2、有多种原因,有可能是你的投篮姿势不对,或者手部力量不够,又或者是还不熟练,想投篮正规点就找个教练教教,也可以练习一下手部力量,再加上多点练习,等熟练了投篮命中率也会提升一点,慢慢练慢慢找投篮的技巧。

3、首先提高练习次数加多,其次投篮时要提高投篮的弧度,过低弧度就是造成打边框而不进的重要原因。

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