我想看你自由泳比赛视频游泳比赛的规则,你有哪些了解
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1、游泳比赛规则如下：出发、捷泳、背泳、胸泳、蝶泳。出发在捷泳（自由泳），胸泳（蛙泳）及蝶泳比赛，参赛者出发时必须用跳水形式，而在背泳及四式接力赛中，则是在水中出发。
2、1)、仰泳，(2)蛙泳，(3)蝶泳，(4)自由泳、仰泳、蛙泳及蝶泳以外的任何泳式)。在个人混合泳和混合泳接力项目仰泳转蛙泳过程中，运动员转肩动作超过垂直面之前必须呈仰泳姿式触及池壁。
3、蛙泳出发和每次转身后，从之一次手臂动作开始，身体应保持俯卧姿势，任何时候不允许呈仰卧姿势。比赛全程中每个动作周期应按照一次划水和一次蹬腿的顺序进行。两臂的所有动作应在同一水平面上同时进行，不得有交替动作。
4、游泳比赛的规则1游泳比赛规则在奥运会游泳比赛中，任何一个运动员在出发时如果有抢跳犯规行为都会被取消比赛资格。自由泳、蛙泳、蝶泳及个人混合泳的各项比赛必须从出发台起跳出发，仰泳项目在水中出发。
出发及转身后，泳手在浮上水面前，脚部可作一或多次的踢腿，但双手却只可以一次的划水动作。 四式比赛 个人四式比赛中，泳式的次序为：蝶、背、胸、捷。在四式接力比赛时，泳式的次序是：背、胸、蝶、捷。
蝶泳时双腿同时上下踢动，膝盖℡☎联系：弯曲，小腿向下打水约30~40公分，此时大小腿成伸直状，而使臀部向上浮起，当双腿向下打完水之后臀部下压，膝盖℡☎联系：弯曲。屈腿时要稍为放慢，向下打水时便要快而有力，利用脚板压水。
奥运会游泳比赛使用的是50米长的标准池，所有距离在50米以上的比赛都必须在途中折返。转身在转身的时候，自由泳和仰泳允许运动员使用身体的任何部分来触及池壁，这就允许运动员可以在水下转身后，用脚去蹬池壁。
自由泳：通常采用爬泳姿势进行游动，是两臂交替划水和两腿6次交替打水配合的游泳姿势。爬泳这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快速，是最省力、速度最快的一种游泳姿势，因此在比赛中比较常用。
俯漂练习。漂浮是学游泳重要的基础，在水中你可以观察到，那些游得好的人，他们的身体基本上是平直的，象一枚水平滑行的鱼雷。而那些游速缓慢初学的人，他们的身体几乎都毫无例外的是倾斜的，与水平面的夹角较大。
识水性、学漂浮。学游泳不能对水产生恐惧，为了快速学会游泳，先在浅水区戏水，通过水中跳跃，脚离地等方式。感受一下水的浮力，用手划水来体验如何在水中让身体移动。控制呼吸。
学习游泳的之一步是掌握基本的游泳姿势，包括自由泳、蛙泳、仰泳和侧泳等。初学者可以先从自由泳开始学习，因为自由泳是最基本的游泳姿势，也是最容易掌握的。
不要在水里喘气，水出来后要喘气。如果水出来后不能呛，可以。主要基本功是通风。许多人已经游泳十多年了，他们认为他们会游泳。事实上，它们不能被视为游泳——因为他的头总是在水面上。
1、自由泳不累最重要的是要适当降低速度，另外一个重要因素是增加氧气量，增加滑行时间。呼吸、划手、打腿的比例，自由泳的打腿主要作用是平衡身体，其次就是部分动力。自由泳打腿平衡身体，可以减少许多阻力。
2、常见的游泳技巧呼吸技巧：自由泳：侧身将脑袋转向一侧，当你的臂伸直时，用嘴吐气，头稍℡☎联系：抬起，向一侧转动，吸入新鲜空气。蛙泳：在臂伸展的过程中吸气，头部略℡☎联系：抬起，并在臂开始收回时呼气。
3、自由泳换气技巧口诀：专注于呼气而不是吸气，鼻子吐气，嘴巴吸气，头部跟着身体的转动一致。
4、双腿打水的频率和腿法，保持频率，小腿用力，带动脚掌打水，手要指尖直入水中，减少阻力才会划的比较轻松且快速。
5、自由泳游得快又轻松的 *** 是掌握正确的呼吸 *** 。
1、自由泳游泳的正确动作包括插入水中、拉手臂、踢腿和呼吸等基本动作。首先要保持身体与水面平行，头部稍℡☎联系：向下倾斜，双臂伸直放在头部前方，同时双腿并拢伸直，后跟紧贴臀部。
2、自由泳的动作要领如下：入水：手臂在空中完成移臂之后，大臂内旋，使肘关节处于更高点，手指伸直并拢，掌心斜向外下方，指尖自然触水，接着是小臂，最后大臂自然插入水中。
3、（一）身体姿势自由泳时身体俯卧在水面成流线型，背部和臀部的肌肉保持适当的紧张度，在游进中保持头部平稳，躯干围绕身体纵轴有节奏的自然转动35゜~45゜。
”杜托伊特在赛后说，\\“当我从水里出来的时候已经走不动路了，我付出了全部。
其中***-1只保留《***》、《朝闻天下》、《新闻30分》三个栏目，其他时段全部让路奥运会。
北京奥运会游泳比赛水立方的收官之战男子4x100米混合泳接力决赛落幕，美国队在菲尔普斯的带领下获得金牌，并以3：234创造了该项目新的世界纪录，澳大利亚和日本分获三名。
年8月4日，菲尔普斯在伦敦奥运会游泳项目比赛结束后宣布退役。2014年4月15日，菲尔普斯宣布正式复出。2016年12月2日，迈克尔·菲尔普斯正式宣布退役。
【8月10日】上午10时开始，北京奥运会游泳比赛之一个决赛项目，男子400米个人混合泳决赛。
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