篮球投篮如何发力(投篮发力太早会怎么样)
篮球投篮如何发力(投篮发力太早会怎么样)
1、原地单手肩上投篮(男生)以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视篮球。
投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。
注意时机：好的投篮时机是提高投篮命中率的关键。一个好的得分机会是个人和整个团队共同创造的，要善于捕捉投篮中的时机。投篮球员要观察防守者的重心和位置。一旦防守者失去正常防守位置，无法干扰投篮，就要果断出手。
打篮球其实很多需要理解的地方的.突破的时机更好是在一防一的时候，因为只要你有一身好的控球技术，那就想要晃过你的防守队员是很容易的。
这个今天我做过实验了。得分后卫3分能力195。所以各位如果想当神投手，那么一定注意圆球的状态，状态好了，再出手，出手的时候再看看信号条。只要这2样做到了，那么恭喜你，只要空位圆球状态好。信号看得准。
街头篮球的投篮技巧 为什么我投篮总是投不进？下面是我整理的街头篮球的投篮技巧，欢迎阅读！投篮时机的把握 正常投篮姿势下，不管是三分还是二分球，都是非空挡下不投。
选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明，球的出手角度影响着球的飞行路线，球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种，一般以中弧线为更佳；选择良好的投篮时机、果断出手。
姿势重要。目前大多数人所用的投篮动作，都是前人多年总结出来的，也是相对比较能够保证命中率的姿势。一般情况下正确的投篮姿势是高命中率的基础，你随便摆个姿势就投也行，但是想保证命中率就难了。
个人认为出手投篮的一瞬间的姿势也很重要。不要刻意去模仿别人的动作，但是我们也要借鉴别人的投篮时机和假动作，帮助自己更好的提高水平。
投篮时候一个比较重要的要点，投篮时候上半身竖直，这个要点也中阶要点，这也是顶级投手和普通球员之肩投篮时候的差别。这个技术要点不是让我们去改变投篮时候的外形，是要我们去运用举球和起跳去达到上身竖直。
这样投篮才会变得更准。当然如果想要学标准的投篮姿势就一定要努力的锻炼，让自己的肌肉形成记忆。当然这个过程是非常难而且非常漫长的。当然如果想保持一个非常标准的投篮动作，也一定要加强自己的手腕能力以及手臂力量。
有用，如果投篮姿势标准，在训练中就会事半功倍，投篮的稳定性可以得到保障。如果不标准，练成属于自己的投篮姿势且保证稳定的命中率，需要下更大的工夫。
当然重要，手型还有指间的用力都很重要。投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分；防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。
