科比的完整投篮姿势是怎样的 (科比经典投篮怎么投的准)
科比的完整投篮姿势是怎样的 (科比经典投篮怎么投的准)
1、科比投篮姿势：右手持球，手张到*，然后刻意稍微抓球，注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球，也可不抓，主要是起辅助的作用，手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。
面框持球 投篮时双脚自然开立，与肩同宽，两脚之间正对着篮筐中心，身体正面朝框。持球时球应该偏向出手一侧而不是在身体正中。
乔丹投篮准其实也是因为他的投篮太飘逸，给人的印象太深。
二是投篮的基础命中率并不能代表一切，虽然科比职业生涯中基础投篮命中率只有47%，这和很多球员比起来要差一点，但是并不能说科比不准，因为我们更应该参考科比的真实命中率。
他身高在防守队员中是非常标准的，关键的臂展达到了内线的水平，他的投篮很难受到阻碍，这并不是全部的重点，他提高了投篮瞬间的爆发力，他跳起来像扣篮一样高，谁也不能防住他。因为乔丹年轻，运动能力出色。
”联盟内投篮准确度高的不在少数，唯有乔丹算是一位全能球员，而他*的投篮是因为天分和努力的共同结果。
乔丹精通所有进攻，三分球不准这跟时代有关系。他最擅长的还是投篮，毕竟这是最省力，同时也是最考验球员基本功的进攻方式。乔丹在长期被包夹情况下，生涯还有47%投篮命中率，这跟他逆天投篮高度有关系。
1、，科比是有天赋的篮球运动员，科比可以用更短时间的训练达到高水平，比赛中更容易获 得投篮空间。2，科比每天高质量的训练，以及不凡其烦无休止的投篮练习。
2、有氧训练：有氧训练增强自己的心肺能力和耐力，有氧运动是低强度有氧运动，所以还可以让身体得到训练之外，可以放松。包括游泳，慢跑，慢走等。
3、一只手打着绷带也要练习投篮：科比左手打着绷带，却穿着训练服在球馆练习一只手投篮，而这对于轻伤不下火线的科比来说，已然不是第一次了。
4、最后，科比在投篮的时候比较讲究连贯程度，而且还要保持自然的手法。为了能够练好投篮，科比经常训练到精疲力竭。
5、方法一：交叉步突破过人 特点：当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术，应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作方法：以右脚做中枢脚为例。
6、天，每天6个小时，每次6个阶段的“魔鬼训练”。他的训练师坦诚：“在此之前，还没人能在这样的训练中坚持下来。”但他做到了。
所以我们首先要做的是练习好两分球的的准度，通过大量的不断的投篮，强化我们的肌肉记忆，提高命中率。在这个基础上，我们再练习三分球。第要用科学的方法去训练，这点，我们可以像NBA的三分传奇射手雷阿伦学习。
来练，不要和其他混在一起，要专门练习这个技术。如果条件允许的话，*是 能连续投篮多次（象NBA三分大赛一样）那样对动力定型最有好处。
分怎么才准 第一，和球员本身能力有关。第二，是否空位，第三，你的投篮节奏，大部分都是差不多的（一些高个子节奏会慢一点），到了*点投出。身体姿势是很漂亮的，要是晚了，就会钝一下，快了，就会仓储出手 。
步骤一：右脚抬起，运球朝对手的左肩方向前跳，有点儿佯右切的味道。 步骤二：右脚着地后，踩住刹车，低头，眼睛看着对方的脚跟处。 步骤三：重心压低，左手做势要停球，突然头向上一抬，一副急停跳投的姿势。
我给你找了点资料，你看看吧。希望对你有帮助。
就是投篮了，去看看乔丹、科比的投篮姿势，那是标准的投篮教科书，姿势对了，对以后的投篮命中率很有帮助。
