NBA历史中哪些球员的投篮姿势最标准(哈登投篮姿势细节教学教案)
NBA历史中哪些球员的投篮姿势最标准(哈登投篮姿势细节教学教案)
第1位：雷阿伦 雷阿伦是NBA历史上最出色的三分投手之一。而雷阿伦之所以能够拥有如此出色的投篮命中率，与他标准的手型有着莫大的关系，雷阿伦的投篮动作是NBA历史上也是很标准的，堪称是教科书般的投篮。
交叉步突破过人 由基本姿势开始，突破时，右脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左肩向前下压，左脚向左侧前方跨出，同时左手运球，接着右脚蹬地上步超越对手。注意：重心降低，转探肩保护球蹬跨积极，推放球要及时。
单手虚晃突破 右手持球快速推进，当接近防守球员时，快速压低篮球往左侧拍，并且左脚向左侧跨一步，然后迅速拉回篮球至右侧，同时左脚发力往右蹬，进行单手快速向右侧变向。
交叉步突破过人 （右脚做中枢脚）突破时，左脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左肩向前下压，左脚向右侧前方跨出，同时右手迅速推放球于左脚侧前方，接着右脚蹬地上步运球超越防守者。
篮球技巧过人24招教学如下：胯下运球。运球至对方跟前，右脚迅速向左上方迈出(或左脚向右上方迈出)，对方的重心势必向那个方向移动。
带球过人技巧如下：交叉步突破 以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝℡☎联系：屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。
1、哈登是左手投篮的，大部分人都是右手，你要是学左手投篮很多人防守时候会不习惯。这样对你来说就是优势。后撤步在平时用处挺大的呢，这个学会了很不错。建议你在网上找找相关教学视频，多加练习你就能掌握的。
2、楼主你手指指向左边是发力后肘关节的问题，哈登射球独特主要因为以下几点，1左脚比右脚前挺多，身体看起来较为侧，2哈登射球不是标注额头射球，在额头左上角，3他射球比较高，手还要稍℡☎联系：举高点。
3、所以我们练习左手上篮的之一步，就是先找个篮球来进行控球练习。 *** 如下：降低自己的重心，保持准备突破的形态，左手张开呈爪式，开始分组练习。
4、nba2k20手游哈登投篮动作获得的方式如下：首先需要让球员进入冲刺状态；然后迅速将控制滑钮向下按住；此时点击手机上的投篮键；投篮后松开方向与投篮键，就完成可一个完整的哈登后撤步投篮了。
5、哈登的技术别人学不来主要是因为他自身独特的条件。 身体条件。
6、我觉得是以下原因导致的：火箭时期无限开火权。三分出手绝大比率是持球出手，持球出手是哈登习惯的方式，命中率自然稳定，即使开场不稳定、拥有无限火力权的哈登，后面也能通过比赛行进找回手感。
1、正确的投篮姿势：站稳：站直、双脚分开与肩同宽，身体重心略向前倾。握球：握球的手掌放在球的中间位置，手指间距离要适中，保证手指的力量集中在球的中心。
2、双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝℡☎联系：曲，重心落在两脚之间。
3、投篮正确姿势如下：双手拿球，左右扶球，右手在球的前方，手掌张开并贴紧篮球。掌心留空，手指要贴紧篮球，但是掌心要留空，不能紧贴篮球，这样才能很好的发力。
