1、我们经常看到库里摆脱甚至没有摆脱开防守人时各种非常规投篮,这需要非常强的腰腹力量的控制,此时力量会集中在腰部,上肢不稳,所以库里此时的投篮动作是以推射为主。
第二点,库里的投篮过程中上肢是自然放松的,大臂,小臂和手柔性连接,整个发力过程快速流畅,没有停顿。
第三:出手的角度比较高。从数字化的角度,库里的投篮就是更佳,因为一个三分投篮最理想的入角是45度,卡特表示,他研究过的那些技术更好的射手往往都拥有更高的投篮轨迹,库里的三分球入角大约为46度。
具体到细节,库里会在训练中绑着铅袋,以负重的方式提升耐力。另外,库里比较注意重量训练,他在这方面下的功夫并不比投篮少。除了上肢方面的传统力量训练外,库里练下肢的时候,主要靠单腿完成,比如单腿硬拉等。
他的篮球技术是非常快的,每次都是别人没有反应过来的时候,球就已经进去。而且威力很大。
库里投篮的动作关键点是手腕有力,出手快,弧线高。他经常给我们的感觉是不看篮筐就出手了。行进中的投篮,挡拆之后是跳投,还有就是反跑,兜出空档的跳投。
进攻:斯蒂芬·库里擅长运球急停跳投,投篮可以覆盖整个半场。库里控球出色,可以在一对一通过控球找到出手机会,大量三分来自干拔。由于身体单薄,库里并不容易进入到禁区,打法缺少侵略性。
1、最后最重要的一点是,库里举球的时候他其实在下蹲,当球在胸的口位置,他开始脚蹬地发力,同时球举过额头,整个身体向左倾斜,左手大拇指刚过眉毛,转碗抖碗出手。既省力命中率也高。
2、库里投篮出手后会让右手的四个手指都朝下,而球释放的过程中最后会从中指滑出,这样做的目的是通过制造旋转来朱增强篮球在空中飞行的稳定性,库里在出手时会让自己的手腕保持松弛。
3、库里投篮分析:上半身:脚和肩同宽,可能还要小点点脚尖内侧用力,所以膝盖向内右脚在前,因为侧肩所以两脚℡☎联系:斜,但绝对同向!不是内八,或者一个直的一个斜的。下半身:库里弯背不夸张,但绝对弯了。
4、投完篮会出现天鹅手势,是因为完成投篮动作时需要手腕弯曲,手臂由弯曲伸直的一连贯动作,正确的姿势,加上柔和的手感,才会有较高的命中率,所以很多球员投完篮都会有天鹅手势,以保证动作的完整性,流畅性。
5、库里的投篮姿势有别于传统教科书,他的投篮属于one motion,也就是顺着起跳动作把球推出去,而且出手速度非常快!美国科普机构做过统计,库里从起跳到出手只需0.4秒。
6、通常说投篮的上肢姿势,要3个90度,更高点时靠手指手腕的力量将球拨出去,但是这种方式要比库里现在的方式慢。库里在起跳的瞬间,便通过手臂将球推出去,同时小幅度的转体,在出手的瞬间靠手腕来调整。