投篮练习 *** (女生投篮姿势丑图片真实)

投篮练习 ***

1、压手腕，手正前方90度，手臂不要倾斜，眼从手臂之间看出，投篮用五个指头发力，篮球投出时五指向下压。定点投篮，就是在指定的地方完成投篮，就是原地投篮的意思，这个训练可以多在罚球线练习。

NBA投篮姿势美丑对比,各种奇葩姿势,教练都不管吗

投篮的目的都是得分，只要你这个姿势投的准，随便你什么姿势都行。

马里昂最让人印象深刻的就是他的投篮姿势，想不到硬汉的外表下，投篮姿势却如此娘炮。马里昂的投篮是将球放在胸口位置，然后快速把球推出去，出手点很低，同时还要噘着嘴配合，整体动作看起来像是三八式投篮。

马里昂投篮姿势也奇葩，他属于烫手投篮的姿势，篮球在他手里跟烫手一般，他是把球给扔出去。

%的投篮命中率。1：最后一位投篮真的像在表演杂技，此人就是吉尔克里斯特。他投篮是把身体完全扭曲，然后双手也是反方向扭曲，最后是在身体扭曲状态下把球给扔出去。关键他投篮还爱吐舌头，NBA最丑投篮姿势非他莫属。

球哥自己当然也知道自己投篮的问题，但是球哥表示自己知道自己会投篮，他会继续投下去。NBA5大奇葩姿势是什么呢？第四，迈克尔·基德·吉尔克里斯特就是奇葩投篮姿势的代表人物。

你认为,NBA中哪位球星的投球姿势最奇葩?

第四位是凯文-马丁。马丁可以说是国王队表现不错的得分后卫之一，提起马丁时，人们都会想起他那奇怪的投篮姿势和超强的得分能力。马丁的投篮时动作可以说是极其别扭，身体是斜着的，而且右手还在头部左上方。

我觉得最奇怪的就是马里昂。在职业生涯中投球命中率高达48%。但是她的投篮姿势却很怪异，根本不用胳膊，只用手腕，隔胳膊几乎不动。我们都知道正规的投球姿势不是这样的。

肖恩-马里昂是榜单里唯一一位投篮和罚球都表里如一的球员。不知是哪位高人所教，马里昂自打进入NBA联盟开始，就保持了持球胸前，双手平推的投篮方式。

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