女生投篮的技巧(女生投篮姿势38)
女生投篮的技巧(女生投篮姿势38)
1、近距离投篮。女生的手臂力量比较小，所以，不适合远距离投篮。投篮时，选对位置，抛出球，并尽量让球的抛物线弧度增高。还要注意的是，手腕充分后仰，并控制好前臂的前伸幅度和速度。远距离投篮。
1、三八式：又叫三八推，女生用的较多，不会篮球的都是这种姿势。
2、三八式：又叫三八推，女生用的较多，不会篮球的都是这种姿势。就是双手握住球，食指与拇成两个立着的八字，五指张开，投篮时将球推出去，这就是三八推.三八式投篮，关键在于双手用力的平衡。
3、三八式投篮又名三八推，是女生用的投篮姿势。
4、你说的应该是投篮的时候，用双手投球吧，类似女孩子投篮，俗称三八推。这是不犯规的，篮球场上竞技，比的是投篮准确率、和运动技巧，投篮方式属于个人的技巧，没有犯规，只有好看不好看。
5、就是双手握住球，食指与拇成两个立着的八字，也就是手势做L型的样子。五指张开，投篮时将球推出去，这就是三八推 。一般臂力不足的时候用这种姿势比较合适。男生不适合用这个。其实投篮主要靠的是腕力拨出去。
6、一招就是一招，一剑就是一剑，不要怕麻烦。投篮技术就像绣花，是个非常精细的技术，需要细细体会其中的细节。
1、三八式投篮又叫三八推，女生用的较多，没腕力和抓不住球的都是这种姿势。就是双手握住球，食指与拇成两个立着的八字，五指张开，投篮时将球推出去，这就是三八推 。
2、三八式：又叫三八推，女生用的较多，不会篮球的都是这种姿势。
3、业余球手最常见的问题就是子弹没有定向确定，也就是在投篮之前的持球质量很差，造成了球在手上的轻微滑动，这点小小的滑动，对命中率来说就是致命的。
4、你说的应该是投篮的时候，用双手投球吧，类似女孩子投篮，俗称三八推。这是不犯规的，篮球场上竞技，比的是投篮准确率、和运动技巧，投篮方式属于个人的技巧，没有犯规，只有好看不好看。
5、首先要清楚的是三八式的概念。三八式女生用的较多，没腕力和抓不住球的都是这种姿势。就是双手握住球，食指与拇成两个立着的八字，也就是手势做L型的样子。五指张开，投篮时将球推出去，这就是三八推 。
其实投篮主要靠的是腕力拨出去。手腕是柔和的。三八推的话准备时间长。容易在激烈的比赛中准备不足被盖。更好的姿势是要练出来的。不要太依赖三八式。具体方式可以参照灌篮高手里安息教练教樱木的。哈哈哈。望采纳。
三步上篮过程中可以单手护球也可以双手护球上篮，双手护球都可以了，所以三步上篮过程中是不存在翻腕的，只有在三步上篮前的运球过程中才存在翻腕。
动作关键：投篮时，蹬伸踝、膝、髋，双手用力均匀，手腕外翻，手指拨球。
右手五指自然张开，用指根及指根以上部位触球，掌心空出，翻腕托球的后下部，右臂屈肘稍向内收，置球于右肩前上方，上臂与肩关节约成水平，前臂与地面近似垂直，左手扶球的左侧，目视瞄准点。投篮时，下肢蹬地发力。
投篮不是推出去那么简单，需要左右手协调好，这些动作前提基础都要靠腿部发力。动作 *** ：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。
三八式投篮又叫三八推，女生用的较多，没腕力和抓不住球的都是这种姿势。就是双手握住球，食指与拇成两个立着的八字，五指张开，投篮时将球推出去，这就是三八推 。
您好亲，首先，作为一个消费者，我不认为 *** 这个工作很卑微，和理发师一样，凭手艺吃饭，不丢人。我因为非常喜欢 *** ，所以遇到过很多个 *** *** 。
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三八式：又叫三八推，女生用的较多，不会篮球的都是这种姿势。
“三八”这个词的确在一些语境中具有贬义，它可能被用来形容女性轻浮、不拘小节或不聪明等。这种用法是非常不尊重女性的，应该避免使用。
近距离投篮。女生的手臂力量比较小，所以，不适合远距离投篮。投篮时，选对位置，抛出球，并尽量让球的抛物线弧度增高。还要注意的是，手腕充分后仰，并控制好前臂的前伸幅度和速度。远距离投篮。
女生打篮球的投篮技巧 运球 因为身高没有优势，所以熟练的运球就尤为重要，女生可以不会转身，不会胯下，不会背后运球，但假动作过人这项技术一定要掌握，所以双手对球的控制要娴熟，不要让运球成为一只手的运动。
多加练习，感受球出手的时机和手臂发力大小，更佳力度和出手会使篮球到达篮筐时——刚好球开始向下落，处于抛物线轨迹的中后段。多加练习~好的投手是靠身体去记忆进球感觉。
女生刚刚接触篮球，胳膊力量较小，一般采用双手胸前投篮。双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。
很多女生也很喜欢打篮球。女生在投篮的时候要注意以下几项内容：之一，女生要注意投篮技巧。女生如果想要投好蓝，就要掌握一定的投篮技巧。我们如果胡乱投球的话，命中率就会很低。
单手持球 *** ：以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始，然后将球引至右肩前上方，右臂屈肘，肘关节稍内收，上臂与肩关节约成水平，前臂与上臂大约成90°。
