关于投篮动作(外国的投篮姿势教学反思)

2023-08-20 11:15:32 体育资讯 maimiu

关于投篮动作

1、双手胸前投篮:这种投篮虽然出球点较低,但出手前稳定性好,出手力量大,便于与传球、突破相结合,多用于远距离投篮。动作 *** ;双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点。

小学体育走和跑教学反思5篇

小学体育走和跑教学反思篇1 本课教学目标是让学生通过篮球防守步法练习,使学生初步掌握横滑步和前后滑步动作,提高球类基本技术及反应能力。通过一系列的小组比赛,培养学生团结协作的集体主义精神和积极进取的精神。

走和跑教学反思 篇1 教学《夏》这一课的时候,我由高骈的《山亭夏日》导入后,让学生朗读课文,体会作者对夏的感情态度,找出直接表达这一感情的语句;找出直接揭示夏的特征的语句。

篇一:三年级体育教案反思范文精选 这个学期我担任三年级的体育教学,我想小学低年级队形队列一直是让体育教师颇感头痛的教学任务,可又不得不完成,因为只有完成队列队形的教学任务,才能更好地组织教学。

小学体育教学反思500字范文(一) 通过这几年来在小学体育教学中对达标工作中的感受,及其新课程标准的学习,我对教学中的体会性练习有了深入的体会。在以往的抓达标过程中,达标困难的同学往往表现出动作不协调。

小学体育教学反思 范文 篇1 根据小学生的年龄特点,教师要认清6岁孩子所具有的天性。有些小学一年级体育教学存在模式古板、成人化色彩浓,或教学直奔主题,引不起一年级孩子的兴趣等问题。

小学三年级数学教学工作总结 师德师风个人工作总结 实用的试用期转正工作总结 幼儿教师个人上半年度工作总结 生物个人教学工作总结 体育课教学反思及总结1 本学期,我承担了初一新生的体育教学任务。

投篮的正确手型和姿势

双手投篮。准备动作:两肘自然下垂,将球置于胸前。目视瞄准点,两脚左右开立,两膝℡☎联系:屈。投篮动作:两脚蹬地,两臂向前上方伸出且手腕同时外翻,拇指稍用力压球,用食指和中指拨球。

投篮正确姿势如下:双手拿球,左右扶球,右手在球的前方,手掌张开并贴紧篮球。掌心留空,手指要贴紧篮球,但是掌心要留空,不能紧贴篮球,这样才能很好的发力。

投篮正确的手型是将手掌和手指弯曲成一个弓形,将球置于手掌中心,并用手指轻轻托住球,用投篮手的手指和掌沿触球,手心不触球;在球与手之间应有空隙,这样投出去手较柔和,球的旋转度更高。

手掌张开,用投篮手的手指和掌沿触球,手心不触球,右手的食指要放在球的中间,手掌向右偏一点。左手在扶住球的左边,左手大拇指与右手大拇指成T字型(没必要像图上那样紧紧地靠在一起,可以适当地离开一些)。

前掷实心球教学反思

体育实心球教学反思范文一 本课教学资料是学习玩实心球,是水平一体育课教学资料。本课的教学设计主要是想体现让学生在体育课中玩起来的指导思想,让学生在玩中学,玩中练。下头就谈谈自我上完课后的反思。

正面双手头上掷实心球的动作技术动作要领:面对投掷方向,两脚前后或左右开立,身体重心落在后面那只脚上或两脚之间,两膝℡☎联系:屈,双手举球至头的后上方,然后利用支撑脚蹬地,收腹,挥臂的力量将球用力由头后向前上(斜上方45度角)方掷出。

传递实心球教学反思(一) 投掷实心球是一项枯燥又乏味的项目,那么如何提高学生的学习兴趣,掌握正确的技术,提高实心球成绩是体育教师亟待解决的问题。

优质℡☎联系:课系列《原地双手头上正面掷实心球》,内附教学 *** 、练习 *** 及易犯错误和纠正 *** 。

篮球教学反思与总结【5篇】

篮球教育教学总结1 (一)、技术训练包括进攻技术和防守技术 进攻技术训练。

篮球教学反思与总结1 小学生非常热爱篮球运动,这对篮球训练是个优势,但是他们意志比较薄弱,往往一开始非常积极,但练一段时间后就热情减退。

形式多变的教学 *** 才能激发学生的篮球运动兴趣,我这堂篮球课就是要通过体育与健康篮球运球的学习,使学生养成体育锻炼的习惯。 这堂课主要围绕着篮球的运球练习,提高学生的球性和控球能力,最后安排了游戏,使学生的学习兴趣更为高涨。

篮球教学年度总结1 本学年我主要是负责篮球校本课程的教学。本学年学生报名参加篮球校本课程非常踊跃,表现出了很高的积极性。本学年我根据学生的身体特点安排了以掌握基本篮球技术为主的教学内容。

小学篮球教学反思5篇 篇一:小学篮球教学反思(770字) 篮球是集竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目,深受小学生喜爱,也是小学最热门的教学内容之一。

小学篮球的课后教学反思1 《篮球运球游戏》这节课是小学水平三五年级的教学内容,从教学目标达成情况来看,本节课基本达到了课前的预想效果。下面我们对这节课的教与学进行了反思: 在教学内容的安排上。

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