打篮球怎么投都投不进篮,怎么办 (包含投篮老是投不过去怎么回事的词条)
打篮球怎么投都投不进篮,怎么办 (包含投篮老是投不过去怎么回事的词条)
你在身体发育期，力气暂时不用担心。要保持营养，养成良好的生活习惯。
上篮进不了不应该吧，建议多加强基本功，例如定点投篮，低手上篮等，还有多加强体能。
其实没什么，我也有过类似经历，任何选手都有状态不好的时候，继续打，不要慌，就慢慢回来了。你说心情，也有一定关系，心里有事自然会分心，但别想那么多，篮球这东西就像自己的孩子，有不听话的时候，但时间过了总会好的。
有时间加强一下手臂和手腕的力量吧。这应该就很强了！每天坚持投篮练习，手感不好说明联系不到位，投篮稳定了也就不存在手感这一说了。更好每天打球2个小时，形成一种惯性，姿势定型后就会慢慢发挥稳定了。
你一段时间不打球试试、中断一下后在潜移默化中自己就会了。我就有这种感觉、平时练习的东西老是不会、一段时间比较忙没打球、再打突然发现会了。
在球与手之间应有空隙，这样才能感觉柔和。用指端控制住球，不要太紧。 膝 我提倡罚球时稍℡☎联系：屈膝即可。像其它投篮，膝关节必须保持稳定与一致。基本前提就是：投篮越简单，动作就越小，获得一致的稳定出手的机会就越好。
1、时刻相信自己。投篮时很重要的一点是充满自信，要果断的投球，按照标准姿势，相投就投，不要害怕投失，没有谁的篮球命中率总是百分百。相信自己，敢于投篮。
2、投篮不准，主要是基本功不扎实，不要太在意投篮姿势，每个人都有适合自己的姿势，也不要一味的追求姿势漂亮。。
3、这是因为你没控制好球的力度，姿势要正确，球投出时手要弯曲，这也需要手感。。
4、第三，达到以上两点，最重要的就是练习，注意，量变达到质变。投篮是单手的技术，练习的时候体会单手投空心球的压腕感觉。最后，投篮命中率和打球天数无关，在于训练的密度和次数以及正确的训练 *** 。
有多种原因，有可能是你的投篮姿势不对，或者手部力量不够，又或者是还不熟练，想投篮正规点就找个教练教教，也可以练习一下手部力量，再加上多点练习，等熟练了投篮命中率也会提升一点，慢慢练慢慢找投篮的技巧。
影响投篮的因素是有很多的，在这里我帮你一个个分析。首先，之一正确的投篮姿势是基础，虽然科比说过投篮怎么舒服怎么来，确实是这个道理，不管什么投篮姿势，每天练习1000次，形成进球的肌肉记忆，是可以达到稳定进球的效果的。
这是因为你没控制好球的力度，姿势要正确，球投出时手要弯曲，这也需要手感。。
但我总认为跳投时擦篮板球会带来两个不利因素： 之一。改变投篮动作。瞄篮于篮圈——而不是篮板——一是投篮的基本点之一。在动力定型中突然改变投篮方式必定会影响投篮命中率。 第二，投篮不果断。
这样就有比较充足的上肢力量支撑你长时间进行投篮了。 还有一个可能是你投篮动作不够标准，所以出现每次用力都有点不均匀，建议在投球的时候多注意出手的感觉和动作，尽量让动作连惯每次都一样。
影响投篮的因素是有很多的，在这里我帮你一个个分析。首先，之一正确的投篮姿势是基础，虽然科比说过投篮怎么舒服怎么来，确实是这个道理，不管什么投篮姿势，每天练习1000次，形成进球的肌肉记忆，是可以达到稳定进球的效果的。
再有一点，上篮没道理上不进的，这样考虑是不是身体素质在和同龄人或者同水平人在缩短差距。建议身体单薄就打快，身体好就多用身体。发挥自己更大的优势。其实也没有什么低谷不低谷的。
有多种原因，有可能是你的投篮姿势不对，或者手部力量不够，又或者是还不熟练，想投篮正规点就找个教练教教，也可以练习一下手部力量，再加上多点练习，等熟练了投篮命中率也会提升一点，慢慢练慢慢找投篮的技巧。
这是因为你没控制好球的力度，姿势要正确，球投出时手要弯曲，这也需要手感。。
其实原因有两个，其一实战比赛与日常训练的节奏，对抗强度完全不一样。球员体能的消耗也会不一样，当体能不足时，球员的投篮姿势会逐渐扭曲，同时进攻的紧张感，防守的压迫感伴随而来，这时球员难以发挥训练期间的投篮水准。
分析了一下情况，推测造成楼主这种情况的原因有三种：楼主你的投篮后球运行轨迹的弧线比较平。解决 *** ：刻意的加大自己的出手后球运行轨迹的弧线，更佳的弧线为球从更高点下落至篮框水平线成45度角。
1、所以，在平时的练习中要考虑从实战出发，尽量贴近实战需要，要给自己增加难度和速度，这样在比赛中命中率就会有很大的提高。
2、是单手将球轻轻送入框中，这需要你的垂直弹跳力量，记住是单手托住球然后轻轻的往篮筐里送，刚开始动作可以稍℡☎联系：放缓些。
3、多加练习投篮，掌握练习 *** 。熟能生巧，想提高命中率还是得多练习投篮。每天给自己定一个量，要在不同的位置投多少球。不能只是自己练习，还要多和高人打比赛，在激烈的对抗中才能练好投篮。时刻相信自己。
4、投篮训练 *** ：首先，我们要掌握正确的投篮姿势和发力次序。由脚踝，膝关节，腰，肩关节，肘关节，手腕到手指的发力循序。力道越往上传，发力越小。对于投篮的训练，如果是对于初学者而言，那么先需要摆好正确的投篮姿势。
5、你紧张是因为怕被盖吗？要有自信，即使被盖也没什么丢人的啊。投不进也不丢人啊。NBA那些人也会投不进啊，也会被盖的。保持平常心，拿出自信。出手的时候紧张就用打板。篮下打板最容易进。
6、投篮不准，主要是基本功不扎实，不要太在意投篮姿势，每个人都有适合自己的姿势，也不要一味的追求姿势漂亮。。
