投篮如何投篮,为何我投球不转(投篮不转怎么投)

2023-08-04 22:58:45 *体育 maimiu

投篮如何投篮,为何我投球不转

投篮球不旋转是因为投篮姿势不标准。投篮技术动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法。原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。

为什么打篮球时,我投篮,篮球不旋转呢

投篮球不旋转是因为投篮姿势不标准。投篮技术动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法。原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。

投篮没旋转的原因是你投篮时手指没用力拨球造成的。与你的腕力和手指力量有很大关系。你平时应加强投篮时运用腕力与手指拨球的力量。

球的旋转是影响投篮准确性的因素之一。投篮出手时手腕,手指的动作和力量,决定球的旋转方向和速度。正确的投篮手法会使球适宜的旋转。一般外围投篮时,都是使球沿着横轴向后旋转。

你的投篮不转,原因是手腕动作不对,出手的时候要用手指带动手腕拨球,先慢后快 !篮球基本功之一:手腕运动,最后通过手指对球运动轨迹精确控制。无论是跳投、跨步上篮(俗称两步半上篮)都会用到。

打球一年多了,投篮怎么练也没旋转,弧度也低,大体姿势还算不错,怎么练习,和腕力有关吗。PS:在原地练习时有转... 打球一年多了,投篮怎么练也没旋转,弧度也低,大体姿势还算不错,怎么练习,和腕力有关吗。

提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础,对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员,运动量增大时,命中率就明显下降。

篮球投篮时有时候旋转有时不旋转,不旋转时就像扔过去一样,这样应该怎么...

1、用拇指,食指,中指将球拨出去非要用手心推出去,更多地使用腕力,你现在是靠臂力估计投出去的球弧度不高。

2、动作方法;双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点。两脚前后或左右开立,两膝微曲,重心落在两脚之间。

3、说明你的投篮姿势不对,你更多的是使用手臂的力量,没有经过手腕处理。

4、按照理论来讲,投篮终结动作的压腕,因为腕部比较灵活,更容易掌控力量和角度。但是有些人投篮并不压腕,也可以很准,NBA有个前球星,叫做马里昂。投篮是三八式,根本没有压腕一说。

5、如果是定点投篮,手握球不稳的话,那就是手的灵活度不够,尤其是手指的协调性不够了。

请问各位投篮高手,怎么投篮才能使球正旋,就是怎么不会乱转?

首先,我们要双手肩上投篮,左手扶住篮球,右手的手腕与手肘成90°。这时候我们利用右手的中指和食指,用力向外拨。篮球就可以加上转动从空中划出一道美丽的弧线了。第一次如果不成功也没有关系。

正确的旋转方法就是大家常说的压腕,一般来说投3分球的时候球会旋转7~8圈入网,罚球时一般会旋转5圈入网。

.双手胸前投篮:这种投篮虽然出球点较低,但出手前稳定性好,出手力量大,便于与传球、突破相结合,多用于远距离投篮。动作方法;双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点。

原因在于你的持球动作和出手动作等要素没达到标准。投篮姿势呈L形,去看看科比的吧,既实用又美观。注意出手一定要手指拨球而不是手掌!投篮姿势在于令自己舒适,而不是一味模仿明星的。*当参考加以改善自己的动作姿势。

为什么我投篮的时候球就是不转啊?

1、投篮球不旋转是因为投篮姿势不标准。投篮技术动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法。原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。

2、投篮没旋转的原因是你投篮时手指没用力拨球造成的。与你的腕力和手指力量有很大关系。你平时应加强投篮时运用腕力与手指拨球的力量。

3、球的旋转是影响投篮准确性的因素之一。投篮出手时手腕,手指的动作和力量,决定球的旋转方向和速度。正确的投篮手法会使球适宜的旋转。一般外围投篮时,都是使球沿着横轴向后旋转。

4、投篮的手势不对,投篮是推出去而不是拨出去的。你平时肯定是一时准一时不准,而且不准的时候很难调节吧?你可以多看点关于投篮的视频或者请教一下体育老师,投篮的手势对了的一般都是会转的。

5、原因在于你的持球动作和出手动作等要素没达到标准。投篮姿势呈L形,去看看科比的吧,既实用又美观。注意出手一定要手指拨球而不是手掌!投篮姿势在于令自己舒适,而不是一味模仿明星的。*当参考加以改善自己的动作姿势。

投篮如何拨手腕才能使球旋转起来?我投篮的时候球不怎么旋转

1、首先,我们要双手肩上投篮,左手扶住篮球,右手的手腕与手肘成90°。这时候我们利用右手的中指和食指,用力向外拨。篮球就可以加上转动从空中划出一道美丽的弧线了。第一次如果不成功也没有关系。

2、手指拨动篮球。想投出有回旋的篮球,手指的拨动很重要,轻轻的拨动篮球,能让篮球在空中有回旋的发生,即可把篮球送人篮筐。整个动作是一气呵成的,注意手指要灵巧的拨球。3力度适中。

3、先试着用一个手将球旋转起来,开始的时候可以不去试着用手指接住球,那样手指容易受伤,当然,转球之前还是要吧手指甲剪掉的。

4、你投篮的时候手指尖最后离开篮球,要用手指把篮球拨出去,这样篮球就会旋转了。

5、如前后旋转是投篮时用手指拔出去的;如侧面旋转是手指放在球45度侧面拔出去的.右手上臂举起,臂与肩齐。手肘弯曲,下臂呈水平垂直,与上臂形成九十度角。手掌向上,与下臂形成九十度角,并将球平托与手掌上。

6、双手胸前投篮 动作方法:投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致,投篮前将球置于胸前,目视球篮,两肘自然下垂,两脚前后或左右开立,两膝微屈,重心落在两脚掌上。

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