世界纪录男子2000米,2000米用5分钟跑完能不能跑马拉松了

世界2000米长跑保持世界纪录的是谁

1、截止至2019年，男子2000米世界纪录是：4：479，由摩洛哥的希查姆·艾尔·奎罗伊在1999年9月7日创造。希查姆·艾尔·奎罗伊主要战绩：2004年在雅典奥运会上成为1500米和5000米的双料冠军。

2000米用5分钟跑完能不能跑马拉松了

1、你可以去挑战世界记录了。男子2000米世界记录是4分44秒79，是由摩洛哥中长距离赛跑健将西查姆·埃尔·奎罗伊于1999年9月8日在国际田联黄金联赛中创造的。希查姆·艾尔·奎罗伊生于1974年9月14日，是摩洛哥运动员。

2、刚开始训练的时候，根本跑不了一公里，跑五百米都要五分钟左右，和走的速度差不多；后来坚持练习，现在正常十公里左右的训练是配速六分钟左右。在偶尔参加的运动比赛中，十公里之内也能达到五分钟的配速。

3、比赛前我自己跑过一个半程马拉松距离，然后我再去参加比赛，做到心中有数，比赛成绩是46分钟，如果你想参加马拉松比赛也要多跑几个长距离，这就叫备战马拉松。

4、长跑时所穿的鞋袜应柔软合脚。每公里配速5分40跑完马拉松需要多长时间 如果你可以保持这个平均速度的话，恭喜你，你刚刚好可以4个小时内完成一场马拉松，当然距离不长的情况下，平均配速540完成时间是3小时59分30秒左右。

5、半马跑完需要时间：需要2多小时，跑完半程马拉松所花费的时间跟选手本身身体素质等各个方面相关，专业运动员1钟头多一点就可跑完，绝大多数业余运动员在2多小时，如果可以跑到1个多小时那么就相当不错了。

男子田径世界纪录分别是多少?

1、男子100米、200米、400米短跑的世界纪录分别是：男子100米（9秒58）、男子200米（19秒19）、男子400米（43秒03）。

2、男子100米短跑世界纪录为58秒，世界纪录的创造者和保持者为牙买加名将博尔特，于2009年8月16日（北京时间）在柏林田径世界锦标赛创造。

3、男子100米世界纪录是9秒58，这个纪录是让牙买加短跑运动员博尔特在铂金世锦赛创造的。2008年在北京奥运会上，博尔特以9秒69夺得男子100米决赛冠军。

4、男子1000米世界纪录是肯尼亚的诺阿·恩盖尼1999年在意大利国际田径赛所创造，用时为2分11秒。女子1000米世界纪录是战斗民族俄罗斯女孩斯维特兰娜·马斯特高娃1996年在比利时的布鲁塞尔 创造，用时为2分28秒98。

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