什么是标准的投篮动作(克莱汤普森的投篮姿势教学)
什么是标准的投篮动作(克莱汤普森的投篮姿势教学)
．双手头上投篮：这种投篮出球点高，不易封盖，便于与头上传球相结合。但是重心高，不便与运球和突破相结合。动作关键：手腕外翻，双手用力均匀。
克莱汤普森是勇士队的最重要的得分点之一，有着全面且丰富的进攻手段。无论是接球投篮，背身单打，还是持球突破克莱汤普森都能进行高效率的得分转换。其中克莱汤普森的投篮方式与库里相同，都是采用了1motion单动投篮。
在小球时代，克莱在场上的地位尤为重要，联盟所有球队都想要这位全明星球员。他可以在进攻和防守两方面展现自己的影响力。克莱是顶级的三分投手。除了库里，克莱也是勇士的关键人物。他的三分投篮姿势非常标准，命中率极高。
克莱汤普森可以说是现役更好的3D球员，除了防守出色，汤普森接球投篮的能力非常出色，甚至今年的总决赛上要不是因为受伤，或许能够带领着勇士队力挽狂澜也说不定，而汤普森之所以三分能力如此出色，得益于他标准的投篮姿势。
锋位摇摆人：克莱 小结：克莱作为勇士球队的第二得分点，在场上的作用主要体现在得分和防守两个方面，得分就是要抓住每一个空位投篮的机会，而防守就是要遏制住对手的外线投射。
1、用手指持球，球两侧的十字线横放在地板上，把投球手的手腕对准球正上方的线，然后分开手指用力握球。投球手和扶球手，我们一般把投篮的手称为投球手，另一只手叫做辅助手或扶球手。
2、投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向。原地投篮是最基本的投篮 *** ，是行进间投篮和跳起投篮的基础。
3、而从投篮热区中可以看出，利拉德在三分线外的五个区域中都能保持不错的命中率，而弧顶三分则是出手最多的主要得分点，右侧45度三分线附近则命中率更高，不过相比于外线三分，利拉德的篮下终结方面却算不上出色。
篮球投篮的训练 *** 如下：提高手腕力量 提重物，提重物似乎看起来对手腕力量没什么帮助。实际上，提重物锻炼的并不是手腕，而是手掌力量，想要提高手腕力量，手掌力量不可忽视，可能可以这么说，手掌力量是手腕力量的基础。
篮球练好投篮 *** 如下：加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。
(1)徒手做原地投篮动作的横仿练习，体会动作 *** 。(2)不对球篮的投篮练习，体会投篮手法和用力过程，注意弧度和旋转。(3)正面定点投篮练习，投篮手法正确，中弧线，球向后旋。
投篮的训练 *** 与技巧如下：首先，更好选择标准的姿势。左右单脚横向跳跃后投篮，增加身体控制和脚踝力量。规律的练习。多练习，肌肉就会记忆投篮的感觉。投篮时姿势要完全伸展开，要有followthrow的动作。
汤普森 的投篮姿势是标准的学院派，非常传统的℡☎联系：蹲 - 起跳 - 投篮。
之一位我要说的是汤普森，汤普森是勇士队的一个球员，他是这个球队的一个关键人物。在总决赛中，他带领着其他球员，打败了骑士队。汤普森的投球姿势也是其他球员的一个模板，不仅如此，他的砍分能力非常的强。
雷阿伦的跳投姿势非常优美，并且极其稳定。虽然雷阿伦在投篮时手肘严重外翻，但是他依然保持着超高的命中率，令很多球员十分佩服。在很多球迷们的眼中雷阿伦在赛场上就是一位翩翩公子，给大家带来视觉上的享受。
