女排薛明(我身边的榜样话题作文题目)我身边的榜样话题作文

薛明
　　性别：女
　　籍贯：北京
　　生曰：1987.0223
　　身高：1.94米
　　体重：58公斤
　　项目：排球
　　负责位置：副攻
　　代表俱乐部：北京队
　　扣球高度：3.24米
　　拦网高度：3.10米
　　国家队号码:8
　　国青队号码:4
　　北京队号码:12
　　性格:聪明,悟性好,心直口快
　　爱好:听音乐,看小说,爱睡觉,动画片
　　特点:拦网突出,擅长打三号位的短平快,打球悟性高,处理球灵活果断,心理素质比较稳定,进步比较快.是中国诸位年轻副攻中的佼佼者
　　绰号:小头,兔子
　　简单介绍
　　来自北京女排的19岁小将薛明因为身高和打球气质与现役国手赵蕊蕊有几分相似，因此她也被封给了“小赵蕊蕊”的外号。薛明1997年才正式练习排球，01年入选北京女排一队，03年逐渐成为北京队主力阵容。薛明曾3年入选国家青年队，并跟队友合作夺得过亚青赛*和世青赛亚军，05年终于进入了国家队集训大名单,并随队夺得2005年亚洲女排锦标赛*,世界大*杯第三名,世界女排大奖赛总决赛第三,瑞士女排精英赛银牌
　　薛明的身高达到1.94米，在网前极具威胁，拦网准确尤为突出、攻击点高，特别打网前近体快效果*,动作协调性强，打球悟性高，在后排还能打后攻；缺点是力量方面还是有待提高，而且各方面技术还嫩了点。许多专业人士都很看好薛明，认为她具有不小的潜力和发展空间。中国女排国家队主教练陈忠和也曾表示薛明是一名非常有发展潜力的小将。
　　04至05赛季，小将薛明在比赛中拦网总计得到44分，在所有参赛队员中*,05~06赛季,她更是在各方面都有了很大进步,归队后带领北京女排取得九连胜
　　薛明身高1.93米，身体素质和技术打法都与赵蕊蕊相似。薛明2001年入选北京女排一队，2003年逐渐成为北京队主力阵容并被选入国家青年队。许多专业人士都很看好薛明，认为她具有不小的潜力和发展空间。04至05赛季，小将薛明在比赛中拦网总计得到44分，在所有参赛队员中*。
　　2005年，当时只有18岁的薛明就被陈忠和招入了国家队，但最初因为力量的弱势，薛明一直处于女排边缘状态。尽管如此，薛明并没有放弃，她在每天的锻炼之余自己给自己“加课”，在增强自己力量的同时，薛明还格外注重提高技能技巧。她的辛苦付出也终于得到了回报，今年（2007年）国家队重组之后，薛明开始从陈忠和的队伍中脱颖而出，从上半年五月份开始，薛明便以中国女排主力身份出战一系列国际大赛，经过了两个多月与世界强队的抗衡，薛明以稳定的表现，成为了目前中国女排阵中最出色的选手，年纪轻轻的她已经坐上了国家队主力的位置。
　　为了备战08奥运，新赛季全国女排联赛里，中国排球运动管理中心安排薛明从去年降级的北京燕京女排转会到卫冕*天津女排，由此有不难看出排协高层对她的重视，在天津队薛明与国家队队友魏秋月的配合更加娴熟，这也为她国家队的稳定位置奠定了基础。
　　此外，身材高挑的薛明给人的第一感觉就是很清纯、很秀气，她还是中国女排一个人所共知的小美女。在女排国家队的时尚写真中，薛明性感的造型让所有人眼睛一亮
　　出生于运动世家，妈妈是篮球运动员，父亲是业余摔跤手。

　　成长非常迅速，2001年就入选了北京一队，成为了冯坤的队友。此后，由于在联赛中的出色表现，薛明还入选了国家青年队，从此就被冠上了“小赵蕊蕊”的称谓。先天性的优势让薛明在排球这个项目中如鱼得水，她只要往网前一站，伸直了手臂整个手掌便能高出球网。而且身材颀长并未影响薛明的协调性，无论在前排拦网、快攻还是在后排防守、进攻，薛明都能胜任。但过于瘦弱和先天的力量不足，让薛明还很难完成对力量要求比较苛刻的动作，比如“单脚背飞”。“我也不知道是怎么搞的，就是光长个头不长肉。”谈到她的身材，薛明至今也搞不明白具体原因。薛明的缺点是脸小耳朵大。

　　正是由于身体方面的原因，薛明在国青队呆了3年，愣是没捞着进入国家队集训的机会，而与她同时进入国青队的楚金玲、王一梅等队友早就有了国家队的体验。有信心赢得激烈竞争当然，“是金子总会发光的”。在去年的联赛中，薛明出色的表现终于获得了陈忠和的认可，因此进入国家队参加郴州集训也就成了顺理成章的事情。但是，目前国家队中在副攻这个位置上能人众多，即使不算刘亚男、张萍和赵蕊蕊等老将，也还要面对诸如罗瑜、马蕴雯等人的激烈竞争，对于自己即将面临的困难，小丫心中早就下定了决心：“我不会放弃的，只要努力了我肯定能在国家队中占据一个位置，我对自己有信心。”

　　薛明还举例说明了她这几年来取得的进步，她说：“刚进北京队那会，我连一个标准的俯卧撑都完成不了，但是现在一次完成30个标准的都不成问题了。”确实，队友们能完成的训练科目她也都能顺利完成，即使是最头疼的负重下蹲，她也基本不需要教练员的帮助了。

　　“我现在*的弱点就是力量不足，还不能顺利完成‘单脚背飞’、‘前交叉’这样的技术动作，但是要想在国家队站稳位置，就必须加强这方面的训练，尽快让自己变得强壮起来，这样才有可能在激烈的竞争取得先机。”

　　国青队几乎为每个队员都制定了特殊的训练计划，但说到“开小灶”，薛明可谓全队之最。有关薛明的这份计划在执行时已经细致到了每天的饮食菜单都要依据她的血检报告来开具。国家体育总局下拨了专项资金，从美国进口的蛋白粉等营养品是薛明的“专属”。对蛋白粉的具体花费，主教练蔡斌只说了一句：*是全队的重头戏。而薛明也没有辜负众人的期望，“豆芽菜”也逐渐长成了“小树苗”。

　　国家队在郴州集训时的伙食，应该说是非常不错的，而且菜谱也完全是按照相关运动专家的要求所定制的，但是即使如此，薛明还是非常想念在国青队时的小灶生活：“以前在国青队时，我是队里最能吃的一个，但是这里没有为我做特别的安排，大家吃的是一样的，如果我吃得多了，别人就吃不到了。”说完，薛明乐 地笑了，露出了她那非常醒目的牙套，“小时候糖吃多了，牙齿长得不好。”

　　这两天，国家队的训练强度比开始的时候增大了很多，薛明有着怎样的感受呢 “强度很大，半天的训练量就赶上我在北京队时一天的量了，不过感觉还行，就是有点想念国青队的小灶了。”

　　国二队主教练蔡斌回忆2001年薛明刚进队时，只能做一个俯卧撑，而且动作还不标准，队伍也不敢让她练中国女排的看家本领“单脚背飞”，队里还专门制定了计划，从训练到伙食全面给她打基础。

　　这份小灶，看来到了国家队还是要继续。集训第一天的体能训练，薛明的力量就让陈忠和皱起了眉：深蹲只能达到五六十公斤，练上肢力量，二三十公斤的杠铃就让她痛苦不已，只好让助教出马帮着她举。不过陈忠和依然乐观：“赵蕊蕊刚进队时不也一样单薄吗 随着年龄增长、骨骼发育健全，她的素质会提高，届时整个水平就会上一个台阶的。”

　　虽然枯燥无味的训练生活占据了薛明更多时间，但是北京小丫对美的追求却从未减弱过，这一点从她戴牙套纠正牙齿便可见一斑。上周日下午，陈忠和难得地给全队放了半天假。与许多老将都选择待在房间里休息不同，薛明却拉着同屋的王琳去了一趟郴州最繁华的商业街———兴隆步行街，大肆采购了一番。

　　“早就打听好了，郴州这里的兴隆街很繁华的，好多东西都是从广东那边过来的，价廉物美啊。”谈起购物，薛明可谓头头是道，“在北京的时候也经常逛，但是那里的东西都比较贵。”短短的百十来米的步行街，薛明和王琳整整逛了两个小时，不过时间并没有白花，回宾馆的时候，她的手袋里已经装了不少各式各样的小饰品，“这里的发卡蛮好看的，都是今年*款的，买了好几个呢，以后训练一天换一个。”而

二:女排薛明多大、

中国女排球员薛明生于1987年02月23日，现年28岁。

中文名：薛明
外文名：Xue Ming
别 名：兔子
国 籍：中国
民 族：汉族
出生地：中国北京市
出生日期：1987年02月23日
身 高：193cm
运动项目：女子排球
所属运动队：中国国家女子排球队
专业特点：拦网突出，擅长打三号位的短平快
主要奖项：2005年 亚洲锦标赛*、2007年瑞士女排精英赛*、2008年首届亚洲杯女排赛*、2010年世界女排大奖赛成都站*、2010年广州亚运会*
重要事件：2009年世界女排赛香港*得分手、2009年世界女排赛香港*扣球、2009年世界女排赛香港*
场上位置：副攻
扣球高度：3.22m
拦网高度：3.10m
国家队球号：12号
星 座：双鱼座

薛明身高1.93m，身体素质和技术打法都与赵蕊蕊相似，有“小赵蕊蕊”之称。薛明2001年入选北京女排一队，2003年逐渐成为北京队主力阵容并被选入国家青年队。许多专业人士都很看好薛明，认为她具有不小的潜力和发展空间。2004至2005年赛季，小将薛明在比赛中拦网总计得到44分，在所有参赛队员中*。

三:中国女排薛明是不是很漂亮、

薛明不仅人长的漂亮，球打的也漂亮。性别：女
　　英文名：Xue Ming
　　出生年月：1987.02.23
　　身高：1.93米
　　体重：68公斤
　　籍贯：北京
　　外号：兔子
　　场上位置：副攻
　　效力球队：国家
　　扣球高度：3米22
　　拦网高度：3米10
　　奥运会报名项目： 女排 位置：副攻
　　国家队号码：10号
　　薛明身高1.93米，身体素质和技术打法都与赵蕊蕊相似。薛明2001年入选北京女排一队，2003年逐渐成为北京队主力阵容并被选入国家青年队。许多专业人士都很看好薛明，认为她具有不小的潜力和发展空间。04至05赛季，小将薛明在比赛中拦网总计得到44分，在所有参赛队员中*。
　　2005年，当时只有18岁的薛明就被陈忠和招入了国家队，但最初因为力量的弱势，薛明一直处于女排边缘状态。尽管如此，薛明并没有放弃，她在每天的锻炼之余自己给自己“加课”，在增强自己力量的同时，薛明还格外注重提高技能技巧。她的辛苦付出也终于得到了回报，今年（2007年）国家队重组之后，薛明开始从陈忠和的队伍中脱颖而出，从上半年五月份开始，薛明便以中国女排主力身份出战一系列国际大赛，经过了两个多月与世界强队的抗衡，薛明以稳定的表现，成为了目前中国女排阵中最出色的选手，年纪轻轻的她已经坐上了国家队主力的位置。
　　为了备战08奥运，新赛季全国女排联赛里，中国排球运动管理中心安排薛明从去年降级的北京燕京女排转会到卫冕*天津女排，由此有不难看出排协高层对她的重视，在天津队薛明与国家队队友魏秋月的配合更加娴熟，这也为她国家队的稳定位置奠定了基础。
　　此外，身材高挑的薛明给人的第一感觉就是很清纯、很秀气，她还是中国女排一个人所共知的小美女。在女排国家队的时尚写真中，薛明性感的造型让所有人眼睛一亮
　　2008年北京奥运会，薛明随队参加了比赛，虽然中国女排在半决赛中不敌巴西女排无缘决赛，但是中国女排在铜牌赛中表现出色，以3比1 战胜古巴女排夺得一枚宝贵的铜牌。
　　2008年首届亚洲杯女排赛上，中国女排凭借六战全胜不失一局的骄人战绩勇夺*。薛明获得"*拦网球员" 称号。

四:中国女排薛明是不是很漂亮、

薛明不仅人长的漂亮，球打的也漂亮。性别：女
　　英文名：Xue Ming
　　出生年月：1987.02.23
　　身高：1.93米
　　体重：68公斤
　　籍贯：北京
　　外号：兔子
　　场上位置：副攻
　　效力球队：国家
　　扣球高度：3米22
　　拦网高度：3米10
　　奥运会报名项目： 女排 位置：副攻
　　国家队号码：10号
　　薛明身高1.93米，身体素质和技术打法都与赵蕊蕊相似。薛明2001年入选北京女排一队，2003年逐渐成为北京队主力阵容并被选入国家青年队。许多专业人士都很看好薛明，认为她具有不小的潜力和发展空间。04至05赛季，小将薛明在比赛中拦网总计得到44分，在所有参赛队员中*。
　　2005年，当时只有18岁的薛明就被陈忠和招入了国家队，但最初因为力量的弱势，薛明一直处于女排边缘状态。尽管如此，薛明并没有放弃，她在每天的锻炼之余自己给自己“加课”，在增强自己力量的同时，薛明还格外注重提高技能技巧。她的辛苦付出也终于得到了回报，今年（2007年）国家队重组之后，薛明开始从陈忠和的队伍中脱颖而出，从上半年五月份开始，薛明便以中国女排主力身份出战一系列国际大赛，经过了两个多月与世界强队的抗衡，薛明以稳定的表现，成为了目前中国女排阵中最出色的选手，年纪轻轻的她已经坐上了国家队主力的位置。
　　为了备战08奥运，新赛季全国女排联赛里，中国排球运动管理中心安排薛明从去年降级的北京燕京女排转会到卫冕*天津女排，由此有不难看出排协高层对她的重视，在天津队薛明与国家队队友魏秋月的配合更加娴熟，这也为她国家队的稳定位置奠定了基础。
　　此外，身材高挑的薛明给人的第一感觉就是很清纯、很秀气，她还是中国女排一个人所共知的小美女。在女排国家队的时尚写真中，薛明性感的造型让所有人眼睛一亮
　　2008年北京奥运会，薛明随队参加了比赛，虽然中国女排在半决赛中不敌巴西女排无缘决赛，但是中国女排在铜牌赛中表现出色，以3比1 战胜古巴女排夺得一枚宝贵的铜牌。
　　2008年首届亚洲杯女排赛上，中国女排凭借六战全胜不失一局的骄人战绩勇夺*。薛明获得"*拦网球员" 称号。

五:我身边的榜样话题作文题目、我身边的榜样话题作文

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么，怎么去写作文呢 以下是我为大家整理的我身边的榜样话题作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

我身边的榜样话题作文1

　　法国作家卢梭说过：“榜样！榜样！没有榜样，你永远不能成功地教给别人任何东西。”我心中也有一个隐形的翅膀，当我遇到困难想退缩时，它给我信心、勇气、力量，赶走我的懒散、恐惧。

　　我的榜样就是——国家女排亚运*薛明。最近，薛明抽出时间回到了自已的母校——大兴九小。我也就有机会近距离地感受我的榜样了。她长得很秀气，脸上白白净净，有一个小巧的鼻子，一张小小的嘴挂在鼻子下面，她的个子很高，仿佛一棵高大的树木。我想象中的她应该很胖，很黑。可和我所看到的相比，简直就是天壤之别。让我惊讶的不光是她的外表，更让我钦佩的是她坚韧不拔的毅力。20xx年世界女排锦标赛的时候，薛明当时膝盖内部积水，仍然忍着巨大的病痛参加比赛，我们普通人如果膝盖积水，可能连走都走不了，但是薛明还要在场上不停的跑、跳。可想而之，薛明得多痛啊！可是薛明姐姐还发挥出了平常的水平。她刚入国家队的时候，为了尽早地成为主力队员，拿出了比别人成倍的时间来刻苦训练，因为她的辛苦付出，终于从一只不起眼的丑小鸭变成了美丽的白天鹅，成了一名很有实力的国家队主力队员。

　　我要向薛明姐姐学习，学习她顽强、刻苦、奋勇拼搏精神。我以后也要刻苦学习，争取和她做的同样*，我甚至还要超越她。

我身边的榜样话题作文2

　　每个人都在走着不同的路，就算你和某个人的路很相象，但也不会完全相同，所以，我们才有了身边的榜样。

　　这个榜样通常是用来效仿的。自己生活当中的不如意，和别人生活中的得意，造就了偶像和平民的阶级概念。是偶像就一定是丰功伟绩，人缘好口碑好相貌好什么都好，而且通常是好得尽人皆知；平民则一定是碌碌无为，学习一般工作一般成绩一般是一般的都一般，而且一辈子都是默默无闻的。显而易见的差距让偶像变得更偶像，平民变得更平民。

　　但想想看，偶像阶级的人是不是一定什么都得意呢 当然不是。总会有些缺陷的，也许是你亲眼看到的，但更多的是你看不到的。平民有什么不好 大多数的平民拥有自己的爱好，怀揣自己的梦想，充实自己的人生，改善自己的生活……他们一直在为这些事情努力着奋斗着，没有放弃过。

　　其实，我们走的路虽然不同，但我们对待事物的态度都差不多，就是要挺过去，想办法熬过去，对于我们，人生路上没有什么过不去的坎儿，要不然我们就不会活到今天了。身边有两个要好的哥哥，他们小的时候都因为各种原因没能上成大学，在很多人看来，这是个遗憾。但其实他们现在都在担任部门经理之类的职务了。对于他们来说，待人接物是大学课堂里永远教不会他们的。我有这样榜样，很高兴。但我自己的路，可能会又有另一种走法……但无论怎么走，最重要的就是坚定地走下去，因为没有后悔的机会……

我身边的榜样话题作文3

　　我想要说的这位榜样是一个工作严谨，做事认真、负责，有爱心的好老师。

　　上课时，她永远保持着一份激情，时时刻刻精神饱满，她用自身的精神抖擞来感染着学生，教育学生要保持良好的站、立、行姿态；课堂上，她声音洪亮，用语规范，时而严肃认真，时而和蔼可亲，使得学生们都在她的教导下都显得特别的乖巧听话；路队时，经常可以看到她牵着一位身体不太协调的小朋友的手上下楼梯。

　　课余时，她留给我的印象总是忙碌地。有时做计划，有时写总结，有时候又电话频频响起。只见她忙碌的身影不停的奔波在一楼体育办和三楼教导处，天气转热，经常可见她汗水浸湿的上衣，时时是一副雷厉风行，做事干脆利落而有效的模样。

　　教研组磨课中，她总是见解独到，想法新颖，常常是一语点醒梦中人。她用自己多年来的教学知识和实践经验帮助了组内的许多老师开课，课后还帮助我们分析课堂中的成功与不足，帮助我们成长，使我们都受益匪浅啊。

　　此外，她还是一位做事严谨，追求完美的老师，在各项活动评比中都要求努力做到*，如大课间活动录像的拍摄，广播操录像的拍摄，她带领体育组老师们一遍一遍的帮学生纠正动作，踩准节奏。有时候她声音沙哑了，有时候她衣服汗湿了……看到拍摄出来的录像时，她笑了。

　　她就是爱山小学的一名兢兢业业，无私奉献的体育教师——陈建敏，也是我们身边普通、平凡的好榜样。

我身边的榜样话题作文4

　　我身边有很多很多的榜样值得我学习，但我今天要写的是我的妈妈。我的妈妈中等个子，比较瘦，眼睛大大的，双眼皮，还戴着一副小眼镜，笑起来的样子我很喜欢看。

　　妈妈工作特别认真。她是一名大学老师，经常在家里工作。有一次，我快要睡觉了，她还在电脑前写文章。我问她为什么还不睡觉 她告诉我每天我睡着后，她都在电脑前工作。还有一次，都放寒假了，她晚上还在备课。我想妈妈一定是一位好老师，因为我看到妈妈单位给她发的荣誉证书。妈妈的这种认真的态度我做的不够，我要向她学习。妈妈的知识特别渊博，因为她每天都看书。从小到大，我每天都是听着妈妈给我读书的声音睡着的。有什么的不懂的东西，我问妈妈，她一般都会告诉我，或者告诉我去哪儿找 案。我也要多看书，长大后像妈妈一样知识渊博。

　　妈妈还特别勤劳。我们家就三口人，没有爷爷奶奶帮忙，也没有请保姆或者小时工，平常放学的`时候爸爸接我回家，妈妈就在家做饭。爸爸工作忙的时候，洗衣服、打扫卫生等家务事都是妈妈做。今年春节后从老家回来，她回家的第一件事情就是打扫卫生，她整整忙了一天，而我却只想着玩，我做得很不好。

　　妈妈还很孝顺。奶奶与外公外婆都在湖南老家，妈妈经常给他们打电话。春节回家的时候，妈妈给他们买了礼物，还给他们钱花。妈妈对他们说话都特别有礼貌，而我有时候还冲爸爸生气，这一点我要向她学习。

　　我妈妈还有很多优点值得我学习，她就是我学习的榜样。

我身边的榜样话题作文5

　　每一个人的心目中都有自己的榜样，我身边的榜样有很多：辛勤的园丁——我敬爱的老师，才华*的同学，勤劳的城市美容师——清洁工，可敬的劳动者……榜样其实是无处不在的。

　　老师是我认识这个世界*的榜样，人们都说：“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”老师就像辛勤的园丁，培育着我们；也像火把，燃烧自己，照亮了我们前进的道路。看到老师们为了我们多学知识，不辞劳苦的讲解，夜以继日的牵挂我们，我深深被他们的无私奉献而感动。老师是我来到这个世界上认识的最初也是*的榜样。

　　我身边的同学们也是我学习的榜样，聂一奇就是其中一名，她的独立学习生活能力和努力奋斗的精神一直激励大家一起前进，一起进步。她自强不息的精神一直鼓舞着大家，让我体会到了榜样的力量。

　　生活中，更有许多的榜样与我们擦肩而过，需要你去发现去体会。带着一颗善良的心，“乐于助人”的人常常有，就在你和我的身边。过马路，你会看到一个盲人爷爷由几个少先队员扶着，老爷爷脸上写满了感恩的笑容；热心的叔叔看到小区门口有垃圾，主动将垃圾捡干净……这样的例子还有很多很多，他们的品格多高尚！他们都是我的榜样。

　　榜样的力量是无穷的，我在努力象他们学习的同时，也要严格要求自己，为自己身边的人树立好榜样。

六:女排薛明个人资料简介、求女排薛明简介。

生日：1987.02 68 身高：1.93 扣球高度：3.22 拦网高度：3.10 项目：排球 负责位置： 副攻 代表俱乐部： 北京队 简介： 年仅17岁的薛明身高1.93米，身体素质和技术打法都与赵蕊蕊相似。薛明2001年入选北京女排一队，2003年逐渐成为北京队主力阵容并被选入国家青年队。许多专业人士都很看好薛明，认为她具有不小的潜力和发展空间。中国女排国家队主教练陈忠和也曾表示薛明是一名非常有发展潜力的小将。

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