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1、篮球教学是一个系统化的总称。当然视频也是分很多种的...防守,投篮,基础,篮板球等等。
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3、个人认为对你有帮助的两种途径1:去虎扑(Hoopchina)篮球网站,里面有各路球星的教学集锦和动作分析。(别说你不会搜)2:直接在百度上搜“加农贝克”这个人的视频,包你获益匪浅。
1、抖腕(都知道,加以练习大都能抖起来)9手型(没有听说过也没有引起重视,现在看的时候还有点懵。或者知道但死活就是控制不了那个该死的无名指,可以上 *** 买个投篮手套来试试。
2、五虎网,里面有非常全面的篮球视频,包括基本功的。
3、第三传球能力。第四篮球的大局观这个最困难需要你对篮球有深刻的了解,需要自己多打,自己去领悟。篮球是一项身体素质的运动他需要具备以下几点之一身体素质,其中力量和体能是最重要的。
4、哈哈,我有好多的,建议你到hoopchina上看看,上面最近又出了一个教学视频,NBA的,中文字幕,非常好,我都下载下来了。
1、http://加农贝克的篮球教学视频网上有很多。并且,假如你英文不好也没关系,光看他的动作也能领悟。可以上网上搜他更多的视频。都是球星的经典过人。
2、网站啊:推荐HOOP其他 *** ,去百度,迅雷里搜索。
3、网址http://v.youku.com/v_playlist/f1200324o1phtml,这是运球基础视频;http://v.youku.com/v_playlist/f1200324o1phtml,这是传球基础视频;http://v.youku.com/v_show/id_XNDgyOTY5MzY=.html,投篮基础练习视频。
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1、带球垫步这个词汇严格来说并不属于篮球的规则范畴,只是业余选手更多时候使用这个词汇来形容控球者双脚离地后手中球由于防守球员的成功防守或者干扰导致球没有出手而进攻方的双脚再度落地的行为。
2、打篮球这个东西除了技术,脑子非常重要,比如你新手阶段。拿到球。能投就投不是什么好机会就传球出去,连续2-3个不进就多传球。不要各种无脑拿到就投恶心人家。其他的你慢慢练有什么不懂的在问。
3、任何人要想学会篮球,要想在球场上一显身手,只有从最基本的运球、投篮、突破和防守等学起,通过一步步的努力,付出辛勤的汗水,才能实现自己的目标。
4、一般左手属于支撑手,只是扶住球而已;真正投篮是从起跳开始,经膝关节、腿部、腰腹部力量推动增高投篮点,同时大臂与肩平行,考手臂和手腕抖动的力量,去推动,手指只是控制方向,有时手指的过多参与反而不好。
5、跳投是现代篮球运动普遍运用的主要投篮方式。原地跳起单手肩上投篮(1)动作 *** :以右手投篮为例,双手持球于胸前,两脚前后或左右自然开立,两膝℡☎联系:屈,重心落在两脚之间。
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篮球是一项身体素质运动,如果有了好的身体素质,再练习基本功的话很快就会出类拔萃的。
多看kobe的比赛录像,结合自己进行练习,时间长了无论是你的意识、步伐、体力、精确度都会有一定提高的。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助