保山市田径场规则图片解说,400米标准田径场地的规格、做法是什么?
保山市田径场规则图片解说,400米标准田径场地的规格、做法是什么?
田径比赛规则是怎样的呢？除全能项目外，每项比赛只允许一次起跑犯规，之后每次起跑犯规的运动员均将被取消资格。全能比赛中，如果一名运动员两次起跑犯规，将被取消比赛资格。
场地中间一般用于设置足球比赛场。一般认为长105米，宽68米即为标准。需要注意的是，足球场端线外侧应保留不少于2米的无障碍区保证安全。
国际标准的400米跑道分为两个半圆部分，和两条直线跑道。其中两个半圆半径为35米，而直线道长为839米。
国际田联规定400米标准场地弯道半径为35到38米之间是适宜的，更好的是35米。现在场地建设一般都采用35米和3898米。
国际田联田径场地设施标准手册规定标准的体育跑道内圈周长400米，其中弯道半径应为35米，直道要沿南北方向避免太阳位置低时的炫目影响。弯道应有8条跑道，每条跑道宽为22米，直道有10条跑道。
标准田径场为半圆式400m跑道。内弯道半径为36m时，两弯道长2208m，两直道长1792m、内海道半径为3898m时，两弯道长240m，两直道长160m。
标准半圆式田径场第1分道周长400m，它的半径有不同的设计方案，常用的36m、35m、3898m等。（一）跑道周长（第1分道周长）的计算 弯道长度的计算 半圆式田径场的两个弯道长度之和，正好等于一个圆的圆周。
田径比赛800米跑规则1 800米起跑是分道的，它用200米的 *** 分别划一至八道起跑线，在之一个100米后有一条抢道斜线，分别有两个小红旗，过线后才能抢道。[注意在1500米起跑线北面，二者不要搞混]。选手的“条”。
规则：800米，起跑是在自己的跑道里，直到运动员通过标志可以串道的分离线才能离开自己的跑道。在小组之一轮比赛中，运动员被排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的。
米技巧 是比赛的话，前100米中速，保持跟紧前两个，接着200米加速，尽量保持和之一距离不远，最后100米冲刺。
米可以站着起跑，过了分道线可以直接岔如内道。跳高规则，同一高度三次者淘汰，决赛成绩相同取掉杆次数少的，如还不能分出名次，继续升高度或降高度比赛到分出为止。器材跳高架和杆。
比赛有两条核心规则：之一，选手必须始终将一只脚踩在地面上；第二，从前脚着地的那一刻起，直到腿处于垂直的位置，腿必须是直的，膝盖不能弯曲。沿途有9名裁判，负责监督球员的任何犯规行为。
竞走的比赛规则：竞走运动员必须始终保持至少有一只脚与地面接触；竞走运动员前腿从着地的一瞬间起直到垂直位置必须始终伸直，膝关节不能弯曲。比赛中有6名至9名专职的竞走裁判员监督运动员。
根据竞走规则规定，在竞走时，必须用脚跟先着地。当脚落地的瞬间，膝关节必须伸直，后腿必须在前脚落地后才能离地，必须有一条腿经常保持支撑状态。任何时间两脚都不得同时离地。
竞走比赛有两个核心规则。首先，竞走运动员必须始终保持至少有一只脚与地面接触。其次，前腿从着地的一瞬间起直到垂直位置必须始终伸直，膝关节不能弯曲。如有违反将被出示红牌，累计三张红牌后将立即被取消参赛资格。
一个标准的田径场内场，可修建一个标准的足球场。标准半圆式400米田径场的跑道是有两个180°的半圆弯道和两个直段组成。
绿色孤线为抢道线，另外在跑道线边有黄色标志的是女子100米栏栏位线，蓝色标志为男子110米栏栏位线，绿色标志为400米栏栏位线。
终点线要垂直于各条跑道的分道线。为了便于裁判员分清运动员到达的先后顺序，通常都有一条终点带。一般用5——2厘米宽的白带或红绳都可以。带子要与地面平行，并要在终点线后沿的垂直面上。
