田径队的训练会挨打吗知乎,浅谈如何带好学校田径训练队
田径队的训练会挨打吗知乎,浅谈如何带好学校田径训练队
学业水平要求：在初中阶段学业水平良好，综合素质评价合格，体育、艺术方面具有突出才能和表现的初中毕业生，文化成绩必须达到普通高中招生*录取控制分数线60%。
速度训练，30m*4到8组，60m*4到8组，100m*2到6组，立定跳远或者立定二级蛙跳 8个一组 1-3组 都可以。
周一：素质练习。周二：小力量+素质。周三：强度（分专项，我觉得伱肯定忙不过来的）。周四：大力量。（注意器械使用，万分小心加强保护）周五：素质+强度。（长期带队可考虑穿插游戏或隔段时间来次越野拉练）。
要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国*运动员刻苦训练，顽强拼搏创佳绩为国争光的事例，使学生树立起认真训练，为校争光、为己争气的信念。
空腹训练可能不是太好，当然影响不大，要看你们教练怎么安排跟着团体走。还有进行体育训练是不会阻碍身体发育的，体育锻炼基本上是百利而无一害的。
不会的，反而对你的身高有好处。练举重才会变矮，但是专业练举重，和我们平时练哑铃又有极大的区别，基本是两种概念，所以你不用担心。多运动运动只有好处没有坏处。
放心吧，我14岁就进入了学校的田径队，深蹲属于常规训练，不会影响身高的。
最常见的是韧带拉伤，尤其是腿部，腰部的韧带拉伤。训练前一定要充分做好准备活动，充分拉伸韧带，否则在剧烈运动中很容易拉伤。如果出现韧带拉伤，那么马上要停止训练，找医生处理，不能自己胡乱按摩。
肌肉拉伤 ，脚腕 ，腹股沟，背部很容易拉伤。而且腹股沟和背部的伤很难痊愈。
而且我们要知道田径体操消耗肌肉以及卡路里都是非常多的，并且他们在跑步的时候也会遇到膝盖疼痛等的问题，所以我认为这些都是运动员在训练的时候会遇到的风险。而这些也是他们要去注意的问题。
专项训练时操之过急，用“单打一”的片面训练方法，专项过分集中在身体的某些部位，从而导致损伤。教学、训练和比赛组织方法安排不当，在田径教学中适当的组织方法是必要的，否则会造成意想不到的伤害。
田径体操的运动量非常大，很容易导致肌肉拉伤，骨质疏松，膝盖疼痛，一不小心摔倒也很容易导致骨折。
放心吧，我14岁就进入了学校的田径队，深蹲属于常规训练，不会影响身高的。
男生刚17岁，身高一米六四。参加学校体育队。练田径是不会影响长高的，而且到了17岁的小孩身高这么多，是属于偏矮的。
这些练习对孩子的生长发育（尤其是身高）有很大的好处。如果学校让孩子进行专项训练，那么你可以提出异议，过早的进行专项训练是有害处的。田径运动员开始专项训练的年龄一般在14岁以后，此前多为身体基础素质训练，放心吧。
你训练田径专项是什么..如果是为了体育高考的那种 那一般不会影响你长高的 除非你们老师给你的力量训练强度特别大 ---曾经的体育生。
不会的，反而对你的身高有好处。练举重才会变矮，但是专业练举重，和我们平时练哑铃又有极大的区别，基本是两种概念，所以你不用担心。多运动运动只有好处没有坏处。
这要看这位小学生在5，6岁时所骨折的地方跟严重情况。影响不是很大，因为那个时间断的孩子正在发育阶段，骨骼都还没有发育完全，没有定型，只要经过细心调养，会跟没受过伤的孩子一样，还是可以参加田径队的。
